芹菜在蔬菜界的的地位 , 说高不高 , 说低不低 , 但是肉类 , 豆干什么的炒的时候不加上点芹菜总感觉少了点什么似的 。 但是对于芹菜凉拌相信知道和了解的人并不多 , 但是总的来说都跳脱不了凉拌菜的大框架 。
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凉拌芹菜做法
材料:芹菜、酱油、鸡粉、水、杏仁油
做法:
1、芹菜清洗干净 , 撕掉老筋 , 切成小段;将蒸鱼豉油、杏仁油、鸡粉、凉开水、兑成蘸汁 。
2、烧一锅水 , 水开后 , 放入一小勺盐 , 倒入芹菜段 , 淋入3ml杏仁油 , 打开盖子煮开 。
3、锅里水重新煮开后 , 用漏斗捞起芹菜段 , 放进冰水里泡5分钟(冰水用凉开水做的) 。
4、泡芹菜的时候 , 用小碗装着蘸汁放进锅里蒸熟 。
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凉拌芹菜腐竹的做法
【凉拌芹菜做法大全】材料:芹菜、腐竹、胡萝卜、蒜、盐、食用油、鸡精、白醋、香油、花椒
做法:
1、泡发腐竹 。 将腐竹掰成小段 , 然后放入盆中 , 加入1小勺盐和适量的凉水 。
2、用一个大碗将盆里腐竹压好 , 以便腐竹匀均的泡发 。
3、将泡发好的腐竹切段、芹菜切段、萝卜切片、蒜切末备用 。
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4、锅中加入适量的水 , 烧开后 , 放入芹菜和胡萝卜 , 然后再倒一点食用油 , 焯1分钟左右捞出 。
5、将腐竹放入锅中焯1分钟捞出 , 将芹菜、胡萝卜、腐竹放在盆中过凉水备用 。
6、盆中放1小勺盐、1小勺鸡精、蒜末、1勺白醋拌匀 , 锅中加少许油 , 油热后放入几粒花椒爆出香味 。
7、然后将花椒捞出 , 将花椒油倒入盆中 , 滴少许香油拌均即可 。
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凉拌西芹的做法
材料:西洋芹、蒜泥、蒜末、盐巴、香油、调味料
做法:
1、西洋芹洗净 , 撕去纤维切成约5公分长段备用 。
2、烧一锅开水加入1大匙盐巴 , 将西洋芹烫熟 。
3、将已经烫软的西洋芹立刻放入冰水内降温 , 保持脆度及颜色 。
4、准备一碗 , 将冷却的西洋芹放入并加入盐巴 , 蒜末及香油拌匀冷藏至凉透即可 。
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芹菜的挑选方法
1、看芹菜的根部颜色
新鲜芹菜的根部多以翠绿色为主 , 颜色很饱满 。 在挑选的时候 , 根部要以干净 , 颜色翠绿 , 无斑点为主要挑选对象 。 如果芹菜的根部 , 出现少量的黄色 , 那么芹菜的存储时间稍久 。
2、看芹菜叶
通过芹菜的叶子也是可以看出新鲜与否的 。 正常叶子应与芹菜茎部分为一个颜色 , 一样的翠绿 。 如果叶子出现黄色的现象 , 或者叶子蔫 , 叶子不平整 , 那么这样的芹菜也是存放稍久的 。 大多数朋友在做芹菜的时候 , 会把叶子扔掉 。 其实叶子的营养是很高的 , 建议大家可以做一些小菜 , 咸菜 , 芹菜叶饼等都是比较美味而且营养丰富的食物 。
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