【老了想要活得漂亮，请立刻舍弃这些东西】本文转自：中老年时报
老了 ， 活得漂亮是一种能力 ， 是一种境界 ， 更是一种幸福 。
很多人觉得活得漂亮很难实现 ， 尤其还是“近黄昏”的中老年人 。
这种想法其实不对 。 只要老年人愿意舍弃以下这些东西 ， 老年生活必定能过得轻松 ， 活得漂亮！
1
老年人的压力大部分来自经济问题和子女问题 。 比如积蓄都拿给子女用了 ， 自己的生活补给短缺；比如想着子女结婚买房 ， 孙子上学都要花钱 ， 自己一定要再去赚钱补贴子女 。
实际上 ， 到了六七十岁 ， 老年人就不应该往自己身上施加压力了 。 不要总操心这个 ， 操心那个 ， 每个人都有自己的坎 ， 还得他们自己过才行 。
2
每个人都有不同的烦恼 ， 每天都会有新的烦恼出现 。 可并不是每个人都愁眉苦脸 ， 还有很多人每天都过得快乐满足 。
存在差距的原因很简单 ， 那就是心态不同 。 心态好的人 ， 懂得舍弃烦恼 ， 留下快乐 。
所以 ， 老了 ， 一定要有一个好心态 ， 学会平静地接受现实 ， 坦然地面对困难 ， 积极地看待人生 。 让阳光照进心扉 ， 让所有烦恼都烟消云散 。
3
很多人觉得老了 ， 就不中用了 ， 成了子女的负担 ， 家庭的累赘 。 这其实是自卑感在作祟 。
不是每个人都是强者 ， 但每个人都可以变得内心强大 。 老了能生活自理 ， 自然是福；如果有其他困难 ， 也不用有思想包袱 。
人老了 ， 无需自卑 ， 更无需自责 。 换一个角度 ， 换一种想法 ， 找到适合自己的位置 ， 实现不同的价值 。
4
很多人退休后 ， 不用朝九晚五了 ， 不用出席其他场合了 ， 人自然就放松下来 。
放松是好事 ， 但不能变懒惰 ， 比如不再保养护肤 ， 不再打领带 。 每天一日三餐也很凑合 ， 有什么就吃什么 ， 全为了填肚子 。
其实老了 ， 有了更多自己的时间 ， 何不把日子过得精致一点呢？何不把生活质量提高一些呢？
5
抱怨是一剂毒药 ， 能让夕阳失去色彩 ， 让老年生活变得枯燥 ， 人也没了精气神 。
幸福不是拥有多少 ， 而是看重拥有的 ， 看淡无法拥有的 。 不要抱怨 ， 不要气馁 ， 要知道 ， 这个世界上很多美好的东西我们已经拥有了 。
6
不要因为年纪大了就开始犹豫 ， 担心这个去不了 ， 担心那个吃不得……
想去哪里旅游 ， 想吃什么 ， 只要认准了 ， 就不要优柔寡断 ， 马上去做！
哪怕自己都觉得这样很疯狂 ， 但这不正是老了也要疯狂 ， 老了也要闯荡 ， 老了也要精彩的阐释吗？
7
很多老人觉得消极一点没什么 ， 谁没个消极低落的时候？但老年人的消极情绪可能给各种疾病大开方便之门 ， 损害健康 ， 甚至威胁生命！
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