所以一定要注意，及时去医院检查，在生活中，也要注意避免共同使用餐具，这样或许可以降低感染幽门螺杆菌的几率，保护肠胃健康 。
不良生活习惯：胃部是非常脆弱的一个器官，如果在日常饮食和作息不规律，或者是常吃一些容易伤胃的食物，很容易导致胃黏膜受损，从而出现慢性胃炎的情况 。
所以在生活中，一定要注意调节合理均衡的饮食，而且像熬夜等坏习惯，也是尽早及时改正，这样或许可以减轻对胃黏膜的伤害，保护胃部健康，改善慢性胃炎的问题 。
消极情绪：在生活中，随着生活节奏的加快，压力也是与日俱增，从而影响到自身的情绪，导致出现情绪消极，暴躁的情况，久而久之，就会对我们的肠胃造成一定的损伤 。
而且也会出现胃痛，胃胀甚至胃炎的问题，所以在生活中，要想养护肠胃，一定要注意保持良好的情绪，这样才有利于改善慢性胃炎的情况，希望你能够正确对待 。
慢性胃炎“佳音”，隔三差五吃点，修复胃黏膜，胃或给你“点赞”
圆白菜：圆白菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值非常高，适当食用一些圆白菜，能够帮助起到促消化、生津止渴的功效，而且也可以帮助促进胃液分泌，减轻对胃黏膜的损伤 。
同时也可以帮助改善慢性胃炎的情况，保护肠胃健康，所以圆白菜也被人们称为慢性胃炎的佳音，若你隔三差五吃一点，有助修复胃黏膜，胃也会给你点赞 。
生花生：其实对于一些患有慢性胃炎的人群来说，在平时也可以常吃一些生花生，生花生中含有丰富的维生素以及膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速毒素垃圾的排出 。
同时也可以帮助修复受损的胃黏膜，改善慢性胃炎的问题，所以坚持食用，有助保护肠胃，胃也会给你点赞
慢性胃炎怎么治疗呢 传统的治疗慢性胃炎病症的方法，就是药物治疗，像奥美拉唑肠溶胶囊就能够作用于这个病症 。 此外患者也可以选择中医中药的方法来治疗，通过疗程治疗就能彻底的康复，中药的方法也比较方便，而且能达到根治的效果 。 患者在治疗之后，对于自己的日常饮食习惯，应该严格控制 。 才能达到胃炎不复发的效果 。
慢性的胃炎，一般不会对患者造成特别紧急的影响，所以我们建议患者使用保守的治疗方法来治疗，不会对患者的生活和身体造成影响 。 治疗慢性的胃炎方法也是有很多的 。 下面我们一起来了解一下，慢性胃炎怎么治疗？
1、药物治疗：像常见的奥美拉唑肠溶胶囊这种药物，还有三九胃泰颗粒冲剂药物，就可以治疗慢性的胃炎病症，这种药物对患者的胃部不会造成副作用，主要的治疗病情就是慢性的胃炎，恶心，呕吐，食欲不振的基本病情，建议患者在每餐饭的饭后半小时使用，具体的药物使用量一定要遵照医生的嘱咐，不可以自行的加药或者是减量 。 这种药物吃的话，具体的停药时间是需要再次进行检查来决定的 。
2、中药治疗：中药对于治疗很多的慢性病症是非常有效果的，中药一般是疗程治疗，可能减轻患者胃疼的效果没有西药来的快，但是可以治疗病症的根本 。 中医对患者进行把脉诊断后，配制适合患者的药物，然后送至药房熬制，给患者进行分包包装，患者在家里喝的时候用开水烫一下就能够直接饮用，一个疗程后，再次进行中医的把脉问诊，确定病情的恢复情况 。
3、生活中的治疗方法：其实患者无论出现什么病症，都应该采取积极的锻炼方式，来增强自身的免疫功能的 。 另外胃炎的患者也是不能吃辛辣的食物的，要选择健康清淡养胃的食物，长久下去，就能彻底的治疗慢性胃炎的病情 。 同时患者如果有吸烟喝酒的习惯，也是要进行控制的 。
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