健康知识|抽烟怎么抽,正确的吸烟过肺方法( 二 )


抽烟该怎么抽 现在随着我们对于身体健康重视程度提高 , 有越来越多的人 , 开始反感身边吸烟的人 。 对于不吸烟的人群来讲 , 只要闻到烟味 , 就会觉得非常的刺鼻 , 很多时候还会出现咳嗽等不适的症状 。
但对于那些吸烟的人来讲 , 很多时候都会觉得 , 闻到烟味就会让自己浑身轻快 。 而且很多时候还具有 , 提神醒脑的“神奇疗效” 。
就我个人看来 , 他们之所以能够如此习惯香烟的味道 , 主要因为下面这两方面的原因:
一、长期以来习惯了烟味对于那些经常性吸烟的人来讲 , 早已经习惯了香烟的味道 。 老话说得好:“人以类聚 , 物以群分 。 ” , 喜欢吸烟的朋友 , 他们会经常聚集在一块吸烟 。
所以对于他们来讲 , 早已经习惯这了这种烟雾缭绕的感觉 。 尤其是那些有着较长烟龄的人 , 可能半天不吸烟 , 就会出现浑身难受的情况 。
当他们接触到香烟时候 , 也会表现出来舒适的表情 , 会觉得这种烟气 , 能够“沁人心脾” , 让人精神振奋 。
而不吸烟的人 , 则会觉得烟味十分的难闻;加上二手烟对于人体伤害很大 , 所以就更会引起身边人的反感 。
二、身体产生了抗体我们的身体具有非常强的适应性 , 可能对于那些吸烟者来讲 , 在最初开始吸烟的时候 , 也会出现被呛、咳嗽的症状 。
但随着我们吸烟的次数增多 , 身体也慢慢适应了香烟的味道 。 在这样的情况下 , 就会使得吸烟的人 , 即便自己不吸烟 , 也能够安然地待在吸烟的环境中 。
这都是因为他们的身体 , 早已经习惯了这样的味道 。 而且很多时候 , 还会很享受烟味的存在 。
正是有了这两方面的原因 , 才使得吸烟的人 , 能够顺利的待在充满烟气的环境中 。

抽烟是怎样抽的? 烟吸到嘴里后不要马上吐出来 , 深呼吸时微张嘴 , 让部分气体从嘴进入 , 带烟入肺 。 总之 , 如里你吸烟后感到头晕 , 就说明你抽烟的方法是对的 。 初学者都有这一反应 。

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