过夜茶的妙用五：清楚口臭
茶叶经过一个夜晚的泡制后浓郁的茶香都化开了 清晨用隔夜茶刷牙 可以清晰口气 除去口臭
过夜茶的妙用六：除腥气
这个方法很多人都知道 ， 家里做饭把鱼清洗干净后 可以用隔夜茶连带茶叶一起清洗手 除腥效果很快
过夜茶的妙用七：通便
早上起床喝一杯隔夜茶 不仅可以快速振奋精神 并且早上喝隔夜茶 通便、减脂效果都很有效果 。
过夜茶的妙用八：除蒜味
很多人吃饭的时候有吃大蒜的爱好 ， 但是吃大蒜出的气味不好闻 ， 饭后我们可以咀嚼茶杯中的茶叶或者隔夜茶的茶叶可以快速消除口中的蒜味 ， 茶叶可以中和蒜味的 。
中国人喝茶已有几千年历史 ， 作为生活中的常见饮品 ， 茶味清新淡雅 ， 既能解渴又能养生 ， 是很多人的挚爱 。 虽然大家都爱喝 ， 但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶 。 可以说 ， 喝不好 ， 不但起不到保健作用 ， 还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响 。 喝什么茶好?
乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶 ， 几乎不含维他命C ， 却富含铁、钙等矿物质 ， 含有促进消化酶和分解脂肪的成分 ， 可抑制脂肪的吸收 ， 并使多余的糖分难于转化成脂肪 。 由此 ， 人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名 。 如果长期饮用不仅能降低胆固醇 ， 而且有助于人减肥和健美 。
荷叶茶：荷叶茶是用荷花的花、叶及果实制成的 ， 不仅能令人神清气爽 ， 还有改善面色和减肥的作用 。 荷叶茶饮用一段时间后 ， 对食物的爱好就会自然发生变化 ， 变得不爱吃油腻的食物了 。
杜仲茶：杜仲茶可以降低中性脂肪 ， 在中国古代被视为茶中名品 。 杜仲茶所含成分可促进新陈代谢和热量消耗 ， 从而达到减少体内脂肪的功效 。 除此之外 ， 它还有预防衰老和强身健体的作用 。
铁观音：铁观音也是青茶的一种 ， 香高味醇 ， 是天然的养生保健茶叶 。 铁观音含有铁、锰、氟以及钾、钠等元素 ， 具有美容、减肥的功效 ， 还有消食去油腻等作用 。 秋季喝铁观音不仅能让人觉得心情爽畅 ， 还有防癌益智的功效 。
黑茶：黑茶可抑制脂肪堆积 ， 尤其是它对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。 黑茶是由黑曲菌发酵制成 ， 顾名思义是黑色的 。 由于它在发酵过程中产生一种普诺尔成分 ， 从而起到了防止脂肪堆积的作用 。
喝茶禁忌多 ， 这些须也注意
一忌、空腹饮茶 空腹饮茶 ， 茶性入肺腑 ， 会冷脾胃 ， 等于“引狼入室” ， 我国自古就有“不饮空心茶”之说 。
二忌、饮烫茶 太烫的茶水对人的咽喉 ， 食道和胃刺激较强 。 如果长期饮用太烫的茶水 ， 可能引起这些器官的病变 。 另据国外研究显示 ， 经常饮温度超过62oC茶者 ， 胃壁较容易受损 ， 易出现胃病的病症 。 饮茶的温度宜在56oC以下 。
三忌、饮冷茶 温茶 ， 热茶能使人神思爽畅 ， 耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒 ， 聚痰的副作用 。
四忌、浓茶 浓茶含咖啡因 ， 茶碱多 ， 刺激强 ， 易引起头痛 ， 失眠 。
五忌、冲泡时间太久 冲泡时间过长 ， 茶叶中的茶多酚 ， 类脂 ， 芳香物质等可以自动氧化 ， 不仅茶汤色暗 ， 味差 ， 香低 ， 失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C ， 维生素P ， 氨基酸等因氧化而减少 ， 使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久 ， 受到周围环境的污染 ， 茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多 ， 很不卫生 。
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