汉字结构以笔画为最小单位 ， 由笔画组成独体字 ， 由笔画和独体字演变为部首 ， 再由部首组成合体字 ， 这是一个由简到繁的逻辑系统 。 练习写字就应该遵循这个系统的顺序 ， 一步一步地练习 。 但是 ， 强调循序渐进 ， 并非顺序唯一 。 因为汉字笔画、部首、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的 。 比如 ， 字的笔画与字的结构 ， 按顺序讲 ， 应先练笔画 ， 再练结构 ， 因为笔画是结构的基础 。
但是 ， 在练习笔画时 ， 单练笔画还不行 ， 还必须结合字的结构一起练习 ， 因为同一种笔画在不同字的结构中有不同的表现形式 ， 只有将笔画与具体字的结构结合起来练习 ， 才能逐步写出合格的笔画 。 同时 ， 在练习过程中还应根据练习内容确定练习的重点和难点 ， 不能平分时间 ， 不能盲目贪多贪快 ， 要扎扎实实 ， 一步一个脚印 ， 难写的字、难练的内容就要多下些工夫 ， 以掌握书写要领、写好为原则 ， 从而达到预期的目的 。
规矩练字 ， 就是指练字要合乎法度 ， 只有从规矩入 ， 才能从规矩出 。 除了上面说的循序渐进之外 ， 练字时还要特别强调“认真”二字 。 练字 ， 必先心定气和 ， 神入静界 ， 做到：静下心来慢慢写 ， 看帖、看格写字 ， 意在笔先 ， 写一个对照一个 ， 一个比一个写得好 。 初学写字的人 ， 为了便于把握字的结构和字的大小 ， 应该在画有格子的纸上练习 ， 充分利用格线来认识和把握方块汉字的结构特点和结构类型 。 练字的途径 ， 应以摹帖、临帖方法为主 ， 在临摹过程中逐步掌握汉字的书写技巧 。
三、临摹结合 ， 掌握规律
古今学书练字的经验证明 ， 临摹字帖是唯一途径 ， 是行之有效的方法 。 摹帖 ， 就是把字帖放在比较透明的习字纸下 ， 用笔照着字帖上透出来的字一点一画去描 ， 要求描写的字笔迹不要越出字帖上字的笔画轨道 。 如果摹写的是毛笔字帖 ， 则描写的笔画应走字帖上字的笔画的中线；如果摹写的是钢笔字帖 ， 则描写的笔画应与字帖上字的笔画完全重合 。 这样 ， 久而久之 ， 就可以学到字帖上字的行笔轨道和字形结构 。
临帖 ， 就是把字帖放在习字纸旁 ， 照着帖上的字依样画“葫芦” ， 要求笔画写得像 ， 并注意轻重、节奏和粗细的变化 。 这样 ， 久而久之 ， 就可学到字帖上字的笔意 。 由于临书比摹书难 ， 因此要先摹后临 。 由于临和摹是两种相辅相成的学书练字的手段 ， 所以要临摹结合 ， 循序渐进 。
在临摹字帖过程中还应该注意以下问题：
第一 ， 要先专一 ， 后博学 刚开始练字的人 ， 在选好一本字帖之后 ， 就要专心致志练下去 ， 不可朝三暮四 ， 随意更换字帖 。 这是因为每一本字帖都各有特点 ， 自成体系 ， 如果今天临这本 ， 明天临那本 ， 到头来哪一本也写不像 。 只有待一本字帖临像了 ， 写熟了 ， 才可再换其他字帖 ， 博采众长 。
第二 ， 要认真读帖 读帖是临摹字帖的前提 。 读帖好比读书 ， 为的是明其道理 ， 而不仅仅是识字或抄书 。 只有读得懂、看得细 ， 才会印象深、写得像、记得牢 。 对字帖上的字 ， 其笔画怎样书写 ， 结构怎样安排 ， 章法怎样布置 。 都要仔细琢磨 ， 从中找出规律 ， 才能写得有兴趣 ， 写得像 。
第三 ， 要注意练字的效果 在临摹字帖过程中 ， 不能盲目追求摹的多 ， 临的快 ， 而应该注重临摹的实际效果 ， 做到临写一遍就有一遍的进步 ， 摹写一次就要有一次的收获 。 对难写的字要集中兵力打歼灭战 ， 反复临摹 ， 这样才会有真正的收获 ， 才会不断进步 。
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