做红烧鱼怎么做 红烧鱼是一道家常菜肴 , 也是餐桌上经常见到的一道大菜 , 以鲤鱼或鲳鱼为主要食材 , 配上葱姜 , 料酒等辅料制作而成 。 鱼肉中含有丰富的优质蛋白 , 还有钙、磷、铁等矿物质 , 经常食用对健康有益 , 而红烧鱼营养更加丰富 , 口味咸鲜 , 喜欢这道菜的朋友可以跟着学一下 。
首先我们准备一下食材:菜市场买来二斤左右的鲤鱼一条 , 先刮去鱼鳞 , 去掉鱼鳃和内脏 , 用水清洗干净 。
首先在鱼的尾部打上十字刀 , 然后在鱼身处打上一字刀 , 这样可以使鱼肉更容易入味 。
接着把鱼放入盆中 , 放上葱叶和几片生姜 , 再淋上少许料酒去腥 , 用手抓匀 , 撒上少许食盐 , 腌制15分钟左右 。
在这个时间里 , 我们先把大葱切成葱段 , 生姜一块切成姜片 , 西红柿一个去掉根部 , 切成斜块 , 一起放入料碗中 。
再准备几个红干椒切成段 , 抓几粒花椒和红干椒放在一起备用 。
起锅倒入食用油 , 在等待油烧热的这段时间 , 用手提起鱼尾 , 在鱼身上均匀的拍上适量干面粉或淀粉 , 这样可以使炸好的鱼肉更加酥脆 。
等油温烧至五成热时 , 用手提起鱼的头尾 , 慢慢放入油锅中 , 先下入鱼头 , 再把整条鱼放入油锅中慢炸 。
然后用勺子不断的把热油淋到鱼身上 , 这样可以使鱼肉受热均匀 , 一分钟后翻面 , 再改成中火 , 炸五分钟左右 。
等鱼肉炸至外皮酥脆定型时 , 即可捞出控油 。
另起锅 , 添入少许食用油 , 倒入红干椒炸香 , 再倒入葱姜和西红柿 , 快速翻炒几下 。
加入豆瓣酱一勺 , 淋入少许料酒 , 翻炒片刻 , 添入适量清水 , 再加入少许蒸鱼豉油 。
然后加入食盐5克 , 白糖3克 , 鸡精2克 , 胡椒粉0.5克 , 用勺子搅拌化开调料 。
接着再下入炸好的鲤鱼 , 晃动炒锅 , 避免鱼肉粘锅 , 改小火 , 用勺子不断的把汤汁浇到鱼身上 。
炖煮5分钟左右 , 使鱼肉充分的吸收到汤汁 , 这样才能更加入味 。
等汤汁还剩一半的时候 , 就可以关火了 , 把鱼捞出盛到盘中 。
然后改成大火 , 继续把汤汁煮沸 , 勾入适量水淀粉 , 煮至汤汁浓郁粘稠时 , 淋入少许红油 , 就可以关火起锅装盘了 。
最后把熬好的汤汁均匀的浇在鱼身上 , 再放上一朵香菜用来点缀 。
.红烧鱼怎么做 鮰鱼1条 , 青红椒各1根 , 洋葱小半个 , 大蒜5瓣 , 生姜1块 , 小葱1根 , 食盐1茶匙 , 生抽1汤匙 , 耗油1汤匙 , 老抽1茶匙 , 水淀粉2汤匙量
详细做法如下:
第一步:鮰鱼买的时候 , 可以让卖鱼的老板提前帮你杀好 , 剁成均匀大小的小块 , 拿回来之后 , 用清水清洗2遍 , 把鮰鱼清洗干净 , 控干水分之后 , 再把鮰鱼放入盆中 , 再放入2汤匙料酒 , 1茶匙食盐 , 抓匀腌入底味去腥 , 放着备用 。
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