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健康知识|胃炎怎样调理好得快，养胃护胃5种水果( 二 )

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4、萝卜粳米粥
鲜萝卜汁100毫升 ， 粳米100克 。 将萝卜洗净捣烂 ， 取汁100毫升 ， 同粳米一块加水500毫升 ， 煮为稀粥 。 早晚温热服用 。 主治因肝胃气滞引起的胃炎 。
5、蜂蜜萝卜汁
白萝卜500克 ， 洗净去皮切碎 ， 榨汁备用 。 每次取60毫升萝卜汁 ， 加入20—30克蜂蜜调匀服用 ， 每日3次 。
胃炎怎么治疗好得快 胃炎是消化系统中一种常见的疾病 ， 得胃炎的患者在临床当中一定要进行适当的调理 ， 才能够使胃炎恢复的比较快 ， 调理胃炎主要做到以下几方面：一、在生活起居上一定要避免情绪低落、抑郁 ， 减轻工作压力 ， 因为精神过度紧张 ， 可以造成胃酸分泌过多 ， 加重胃炎的症状 。 二、一定要在饮食上多加注意 ， 避免吃辛辣刺激性的食物 ， 减少油腻食物的摄入 ， 可以吃含有维生素 C、维生素E1、果胶的食物 ， 比如苹果、香蕉、橘子等 。 三、在药物治疗的选择上 ， 应该考虑中西药结合的方式进行治疗 ， 急性期可以考虑使用抑制胃酸的药物 ， 如奥美拉唑、泮托拉唑等 ， 也可以联合抑制幽门螺旋杆菌的药物 ， 如甲硝唑、阿莫西林、克拉霉素等 。 四、胃炎的患者要定期做胃镜检查 ， 防止胃炎发展成不典型增生 ， 甚至癌变的可能 。
慢性胃炎怎样调理才能快速恢复 慢性肠炎的症状表现在腹胀、腹痛、大便稀或黏液、里急后重等症状 。 目前配合常渭保茶 ， 可助消化 ， 保护胃黏膜 ， 健脾益胃 。 另外加上药粥疗法 ， 往往能收到事半功倍的效果 。
1.山神粥：
取山楂60克 ， 神曲20克 ， 粳米40克 。 用纱布将山楂、神曲包好 ， 放入锅中 ， 加水适量 ， 煎煮半小时后去药包 ， 加入粳米煮成粥 ， 熟时加入红糖10克调味服食 。 此粥具胡健脾和胃、消食导滞的功效 ， 适合消化不良的慢性肠炎患者 。
2.芡实粥：
取芡实30克 ， 粳米100克 ， 冰糖适量 。 将芡实去壳 ， 研成粗末 ， 与粳米同煮粥 ， 熟时加入冰糖溶化服食 。 具有益肾固精、健脾止泻的功效 ， 适合脾肾两虚、久泻不止的慢性肠炎患者 。
3.高粱粥：
取高粱50克 ， 小米40克 ， 苹果1个 。 将高粱、小米放入锅中用文火炒黄 ， 研成细粉 ， 苹果洗净 ， 切成小块备用 。 锅中加水适量 ， 苹果块放入锅中煮沸 。 将高粱和小米粉放入碗中 ， 加凉水少许调成糊状 ， 然后倒入锅中搅拌均匀 ， 煮熟即可 ， 每天服两次 。 具有补脾健胃功效 ， 适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者 。
4.苡仁粥：
取苡仁、粳米各40克 ， 白糖适量 。 将苡仁、粳米洗净 ， 加水适量共同煮粥 ， 粥熟时加入白糖调味服食 。 具有健脾祛湿功效 ， 适用于脾虚湿盛所致的久泻不止、腹部腹痛、不思饮食、舌苔腻的慢性肠炎患者 。
5.参莲粥：
取党参15克 ， 莲子30克 ， 粳米40克 ， 大枣6枚 ， 红糖少许 。 将党参、莲子研成细末 ， 大枣去核切碎 ， 与粳米一起放入锅中煮粥 ， 粥成后加入红糖调味服食 。 具有益气健脾止泻的功效 ， 适宜于脾胃气虚 ， 常表现为少气无力、腹胀纳呆的慢性肠炎患者 。
6.山豆粥：
取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、扁豆各60克 。 将上述各味研成粗末 ， 置锅内用小火加热 ， 不断翻动 ， 炒至呈黄色发出微香时 ， 取出放凉 ， 密封保存 。 食用时取药末20克与粳米50克共同煮粥服食 。 具有健脾益气、渗湿止泻的功效 。 适用于脾虚不能运湿、湿自内生 ， 表现为腹痛肠鸣、腹泻日久的慢性肠炎患者 。
7.参苡粥：
【健康知识|胃炎怎样调理好得快，养胃护胃5种水果】取炒党参15克 ， 红枣8枚 ， 苡仁、粳米各30克 。 先将党参加水煎煮2次 ， 每次煮沸后20分钟取汁 ， 合并的药汁与粳米、苡仁、红枣共同煮粥服食 。 具有补脾益气的功效 ， 适用于久泻不止、进食后腹胀腹痛、体质虚弱、常感冒、免疫力低下的慢性肠炎患者 。

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