在远远的地方就可以闻到清香荷叶612粥的味道 ， 可见该粥的味道是多么的香美吧 ， 下面让我来给大家具体介绍一下 。
清香荷叶粥【清香荷叶粥】材料
鲜荷叶一张 ， 糯米适量 ， 大米适量 ， 无花果一颗 ， 枸杞适量
清香荷叶粥的做法1.大米、糯米、无花果淘净放入锅中加水煮熟
2.荷叶用盐水浸泡后沥干水分放入锅中同煮
3.粥熬的差不多的时候放入枸杞再熬10分钟就好了
做清香荷叶粥的小诀窍[功效] 荷叶是清热解暑的良药 ， 与粳米煮粥 ， 有健胃解暑的功效 。 暑天感冒 ， 困倦乏力、头重 ， 不思饮食者 ， 可用此粥代餐 ， 一般暑天感冒皆可食用 。
荷花又名莲花 ， 是我国古老和著名的食用植物 ， 而且它还有很高的药用价值 。 《本草纲目》中记载说荷花 ， 莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用 。 荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒 。 莲子能养心、益肾、补脾、涩肠 。 莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦 ， 生津止渴 。 莲叶能清暑利湿、升阳止血 。 藕节能止血、散瘀、解热毒 。 荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心 。 荷叶味苦辛微涩、性凉 ， 归心、肝、脾经;
清香升散;具有消暑利湿 ， 健脾升阳 ， 散瘀止血的功效;
主治暑热烦渴 ， 头痛眩晕 ， 水肿 ， 食少腹胀 ， 泻痢 ， 白带 ， 脱肛 ， 吐血 ， 衄血 ， 咯血 ， 便血 ， 崩漏 ， 产后恶露不净 ， 损伤瘀血 。
