怎么缓解胃疼？ 方法/步骤
1
尽量把皮带松开， 不要勒得太紧了， 穿宽松的衣服， 比较凉快， 这样可以保障胃气流通顺畅， 喝点热水， 温暖一下， 或是用热水袋敷一会儿胃部 。
2
揉内关：内关穴位于手腕正中， 在手腕正中间这个位置， 距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处， 在距离这个地方， 在两筋之间取穴 。 用拇指揉按， 多揉揉几次， 定位转圈36次， 两手交替进行， 来来回回进行， 疼痛发作时可增至200次 。
3
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸， 就是三寸的大小， (相当于四个手指并拢的宽度)， 在胫骨和腓骨之间 。 以两手拇指端部点按足三里穴， 按三里穴以后， 平时36次， 痛时可揉200次左右， 注意频率及次数的把握， 手法可略重 。
4
揉按腹部：两手交叉， 男右手在上， 在右手上的位置， 左手在下;女左手在上， 右手在下， 在右下的位置 。 以肚脐为中心揉按腹部画太极图， 顺时针逆时针进行， 顺时针36圈， 逆时针36圈;此法可止痛消胀， 能够停止疼痛， 增进食欲 。
5
当你觉得胃疼不舒服时， 胃疼得不行的时候， 可能想躺下来休息， 切勿!保持直立状态， 一定要站好， 使胃酸较容易待在胃内， 保证安全 。 当你不得已要躺下来时， 例如睡觉， 如果睡觉的话， 最好将头部势高10—15厘米左右， 大约就是一小拃， 但单纯加高枕头的效果不好， 还是感觉疼， 可用薄一点的被单同时垫一下上半身， 让上半身高一些， 如此使睡眠时略呈倾斜状， 以避免胃痛复发 。
胃疼怎么缓解疼痛？ 胃疼一般是中上腹疼痛， 胃疼有些是由于胃痉挛引起的， 一般表现为绞痛， 即拧着疼， 有时候会伴有恶心、呕吐 。 但如果是胃引起的疼痛， 大部分人如果出现呕吐， 呕吐之后腹痛会明显缓解 。 所以大家也可以根据自己的症状判断一下是不是胃疼 。 因为中上腹除了胃之外， 还有很多其它器官也会引起腹痛， 如胰腺炎， 甚至胆囊炎、胆结石也会引起中上腹疼痛 。 如果确定是中上腹绞痛， 而且是胃疼， 可以喝热水， 用热水袋热敷， 吃温软的食物 。 如果吃药， 可以用铝碳酸镁这一类抑制胃酸保护胃黏膜的药物， 这样可以快速缓解腹部的疼痛 。 如果绞痛非常严重， 铝碳酸镁效果不好， 可以用颠茄或654-2这一类解痉药物 。 胃疼除了绞痛之外， 还有疼痛是烧灼样疼痛， 这些大部分都与胃酸过多有关， 同样可以吃抑制胃酸的药物就是铝碳酸镁、铝镁加混悬液， 甚至小苏打， 都可以暂时缓解胃酸， 缓解这种烧灼样疼痛 。
怎么样可以快速缓解胃痛 胃痛， 很可能是胃炎或胃溃疡，
指导意见：
可吃些奥美拉唑和胃得宁胶囊试试看 。 饮食少吃辛辣食物 。
怎么可以快速缓解胃痛 快速缓解胃痛的方法：
1、多喝热水：直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有 。 当胃痛的时候， 不论是老胃病还是胃着凉， 多喝热水都可以起到很大的缓解作用 。 记得， 水不要太热， 更不要太凉， 以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适 。 一次性不要喝太多， 多喝几次或者分几口咽下效果比较好 。
2、适当吃点食物：很多人不知道， 其实胃痛的原因有时是因为饥饿产生的， 这个时候如果有软质食物的话， 吃一点， 比如面包、饼干等是很管用的， 但不要喝牛奶， 也不要吃硬的东西 。 平时可以买些苏打饼干放在办公桌里， 以备不时之需 。 当胃痛时， 可以适当吃点食物 。
3、尝试放松腹部：可以尝试在胃痛的时候， 尽量把皮带松开， 这样可以保障胃气流通顺畅， 让腹部舒服一点 。 经常胃痛的人， 平常尽量穿舒适宽松的衣服， 以避免腹部受压 。 因此， 经常胃痛者在平时衣着上应该多加注意 。
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