而不是插嘴
人经常会有表达欲望很强烈的时候 ， 当我们在和别人对话的时候 ， 听他说着说着 ， 可能我们就想到了某个点 ， 这时候恨不得他立马说完 ， 然后轮到我们来表达自己的观点 。
在这个过程中 ， 有些人能够忍住说话的欲望 ， 但也已经很难听得仔细认真了 ， 还有些人不能够忍住 ， 于是就干脆开始直接插嘴 。
民间有这样一句话：“三年学说话 ， 一生学闭嘴 。 ”
很多时候 ， 我们说得太多 ， 听得太少 。
在别人说话的时候认真听 ， 是一种最基础的尊重和修养 。
07 别人和你吵架时
不要接招
不管是家人、同事 ， 还是合作伙伴 ， 与人相处总是不可避免地产生矛盾 ， 摩擦重了 ， 吵架就随之而来了 。
但无论对方是谁 ， 也无论对方怎么和你吵 ， 这里有一个尽快缩短吵架过程的办法 ， 那就是：不要接招 。
他骂你 ， 你笑笑 ， 不要说话 ， 让他一团气打到棉花里 。
他吐槽你的缺点 ， 你自己做自己的事 ， 听听也就过了 。
不要轻易接受对方对你无端的批评和指责 ， 但也不要当面去反抗 。
等双方情绪平稳了之后 ， 再进行有效沟通 ， 才是最明智的 。
只有懂得理解和接纳自己 ， 才能真正理解和接纳别人 。
08 感觉到焦虑的时候
不要和别人说话
没人喜欢被传递负能量 ， 即便是你最亲的人 。
作为成年人 ， 有些焦虑要学会自己消化 ， 如果实在忍不了 ， 也不要带着情绪去吐槽 。
我们可以偶尔向朋友或亲人诉说自己的心事和烦忧 ， 但切忌不要频繁地说同样的话 。
09 不要干涉别人的选择
但可以提供建议
有时朋友会向你咨询建议 ， 既是建议 ， 我们只需要说出自己的理解和想法就好 ， 没必要否定或抨击对方的观点 。
你要记住这样一句话：不要干涉任何人的人生选择 ， 哪怕他是你最亲的人 ， 毕竟 ， 谁也承担不起这个后果 。
10 实在不知道说什么
宁愿沉默微笑
宁愿不说话 ， 也别乱说话 。
如果不知道说什么 ， 有一个最佳的应对法则 ， 那就是：
沉默微笑 。
它能在很大程度上帮你抵御大部分的社交困境
节约用水小常识十条？ 节水小窍门：
1、洗碗时先先擦掉多余油污再用水清洗：餐具上面带有大量的油污 ， 非常难清洗 ， 自然也十分浪费水 。 我们可以先将餐具上的多余油污擦去 ， 然后在小盆中加点餐洗净清洗餐具 ， 最后用清水冲洗下即可 。
2、一水多用 ， 提高家庭用水的利用率：一般来说 ， 淘米水、洗菜、洗水果的水可以浇花;洗衣服的水、洗脸水、洗澡水存储到桶内 ， 可以用来拖地板、冲厕所 。 一水多用 ， 减少了水的浪费 ， 提高了水的利用率 。
3、更换节水阀门的水龙头：水龙头的水嘴根据需要更换成口径 ， 这样可以把大流量的水龙头更换成小流量 ， 用流水冲洗东西时就相当省水了 。 另外可以更换节能感应式水龙头 ， 避免忘记关水龙头造成水资源浪费 。
4、选择节水型洗衣机：市场上销售的洗衣机多重多样 ， 功能各异 。 但是我们要选择耗能小节水的环保型洗衣机 ， 如滚筒式洗衣机用水较少 ， 而波轮洗衣机则主要靠水的浮力把衣服泡起来 ， 所以相当耗水 。
5、手洗衣服时控制洗衣粉的用量：洗衣服时 ， 不要盲目的认为多放洗衣粉就能洗的干净 ， 其实洗衣粉添加过量 ， 水中会有大量的泡沫 ， 衣服上也会沾染大量的洗衣粉 ， 很难投洗干净 ， 浪费大量的水资源 。 因此 ， 控制好洗衣粉的添加量 ， 可以在洗干净衣服的同时避免浪费水资源 。
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