8、忌食刺激性食物 ， 如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等 ， 因这些食物均能刺激性器官充血 ， 增加月经量 。
女人流产后注意事项
1、加强避孕措施 。
流产后不宜再次怀孕 ， 应该在医生的指导下 ， 采用合适的避孕方法或绝育措施 ， 以防再次怀孕 。 切不可忽视日常的避孕而频繁人工人工流产 ， 因为多次人工人工流产 ， 会增加罹患妇科病的机会 ， 严重损害身体健康 。
2、注意个人卫生
因为流产后会使机体的免疫系统下降 ， 所以要更急注意个人卫生 ， 以免细菌病毒趁虚而入 。
3、手术后观察自己引导分泌物的情况 。
要注意随时观察自己身体的状况 。
4、手术后要休息半个月
在这期间要避免繁重的体力劳动 ， 不可熬夜 ， 不能蹲着工作 ， 不能哭泣 ， 碰冷水 。 要多吃一些营养丰富的食物 。 多吃 一些蔬菜和水果 。
女性人流后可别忽视这几个问题 ， 这对于健康的恢复对于身体健康的保障都会发挥绝大的作用 。
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