1、位置
大敦穴位于足大趾末节外侧， 距趾甲角0.1寸 。 即：大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处 。
2、穴名释义
敦， 厚也 。 有聚而末发之意， 与少阳之气会于人身之最下(地五会)则一阴(厥阴)生发之气， 萌动于下， 而滋长全生， 即动养万物也 。 本穴当厥阴之初， 承少阳之气与之气聚于足之大趾 。 在足拇指背肌肉丰厚， 汗毛聚集之处， 形犹如土堆， 凡阴气之聚于下者， 经之井穴， 经气充盛， 犹如井泉之水， 源源不断， 至博至厚， 故名"大敦" 。
3、穴位解剖
有足趾背动、静脉；布有腓神经的趾背神经 。
4、功效
泻热醒神， 调经止崩， 固摄胞宫 。
文章插图
【大敦穴的位置及功效】5、主治
热病、晕厥、癫、疝气、阴缩、阴痛、遗尿、小便频数、月经不调闭经、崩漏、阴挺 。
1、配伍应用
大敦穴配内关穴、水沟穴治癫、狂、痫和中风昏仆；大敦穴配膻中穴、天突穴、间使穴治梅核气 。 大敦穴配太冲穴、气海穴、地机穴， 有疏肝行气止痛的作用， 主治疝气；大敦穴配隐白穴， 直接艾炷灸， 有补益肝脾， 调理冲任的作用， 主治功能性子宫出血；大敦穴配百会穴、三阴交穴、照海穴， 有调补肝肾， 益气固脱的作用， 主治子宫脱垂 。
2、刺灸方法
斜刺0.1~0.5寸， 局部胀痛；或用三棱针点刺放血 。 可灸， 艾炷灸3~5壮；艾条灸5~10分钟 。
3、按摩手法
指压时强压7-8秒钟， 才慢慢吐气， 每日就寝前重复10此左右 。 指压大敦有速效性 。 因此迟醒的早上， 不妨在床上加以指压 。
