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母婴知识|产后高血压多久能恢复，妊娠高血压产后不恢复

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一般妊高症患者产后多久血压就能降下来？虽然孩子已经生了 ， 但是体内的能升高血压的激素并没有完全消失 ， 所以还会有一段时间的血压偏高 ， 这个时候还应该积极控制一下你的血压 。
妊娠高血压 ， 产后多久能恢复妊高征多为轻度症状 ， 部分患者在妊娠37周后或临产时也可出现症状 。 治疗的目的是降低母婴围产期风险和死亡率 ， 改善母婴预后 。 多数妊高征患者产后1周血压可恢复正常 ， 少数患者产后12周内血压可恢复正常 。 如果分娩后12周血压仍明显高于正常值 ， 应按高血压治疗 。
高血压是指在没有降压药物的情况下 ， 收缩压大于或等于140毫米汞柱或舒张压大于或等于90毫米汞柱 。 它是动脉收缩压和舒张压的增加 。 中国高血压患者超过一亿 。 据部分地区普查 ， 高血压患病率约为14% ， 但知道自己有高血压的不到40% ， 能用药的不到20% ， 达到控制高血压目标的不到5% 。 很多高血压患者并不知道自己患有高血压 ， 也有很多患者没有得到有效的治疗 。
它严重影响了健康 ， 最直接的危害是可能引起全身动脉粥样硬化病变 。 如果高血压特别高 ， 会引起脑出血 。 长期高血压会引起动脉硬化性疾病 ， 如脑梗死、脑血栓形成、心肌梗死、冠心病等 ， 高血压引起的脑风伤残率也很高 ， 因此患高血压一定要注意高血压的治疗 。 高血压患者饮食的指导原则是清淡易消化 。 他们应吃低盐、低胆固醇、富含维生素和微量元素的食物 ， 积极开展有氧运动 ， 控制正常体重 。
【母婴知识|产后高血压多久能恢复，妊娠高血压产后不恢复】饮食中最重要的是限制食盐 ， 每人每天6克 。 同时应严格限制腌肉与高钠调味品的含量 。 并在此基础上 ， 对高血压进行药物治疗 ， 将血压控制在合理范围内 。 高血压患者应多吃芹菜 ， 芹菜是辅助治疗高血压及其并发症的首选 。 对血管硬化患者也有辅助治疗作用 。 芹菜中含有钾和利尿的有效成分 ， 消除钠在体内的滞留和利尿消肿 。 此外 ， 还有菊花、苋菜、黄花菜、荠菜、菠菜、水竹、芦笋、萝卜、西红柿、山楂等 。 以上果蔬中含有丰富的维生素C和维生素B ， 增强血管的弹性和韧性 ， 缓解钙离子 ， 促进血液凝固 。 长期食用可以预防和改善高血压等心血管疾病 。

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