猪蹄粥的做法 猪蹄粥的营养价值

今天给大家介绍一道美味的食物 , 猪蹄粥 。 说起猪蹄大家都一定会回想起其肥厚的肉感 , 香浓的滋味吧 。 其实作为猪身上又一精华部位 , 猪蹄的食用价值非常高 , 下面就给大家介绍下猪蹄粥的做法 , 想要在家中享受美食就不要错过了 。
猪蹄粥的做法一、猪蹄粥的做法
第一步:将猪蹄的毛去除掉 , 洗净后砍刀砍成小块 。
第二步:将猪蹄块放入水中汆掉血水后重新加水开火炖煮 。
第三步:将大米淘洗干净后用清水煮开 , 等到粥半分熟的时候加入猪蹄熬煮的浓汁再接着煮 。
第四步:猪蹄完全熟透后 , 放入葱姜片再煮半个小时后取出 。
第五步:将猪蹄放入粥中一起炖煮到酥烂即可完成 。
第六步:出锅后撒上葱花 。
【猪蹄粥的做法 猪蹄粥的营养价值】二、猪蹄粥的营养价值
在很多烧烤摊都不难发现的美味就要算是猪蹄了 , 猪蹄肉质感肥美又不腻 , 让人大快朵颐的同时享受鲜美滋味 , 猪蹄的做法也是很多变化的 , 烤猪蹄 , 红烧猪蹄都很受欢迎 。 猪蹄对于女性更是有特别营养价值 , 其所含的高胶原蛋白物质能够有助于改善维护肌肤 , 抗击衰老 , 所以是很多女性不容错过的美味 。

    推荐阅读