【菊花枸杞茶泡法】
材料：
1、菊花三朵
2、枸杞一小把
泡法：用杭白菊三朵、枸杞一小把 ， 加入大茶壶内 ， 加入热开水 ， 10分钟后便可饮用 。
功效：菊花具有疏风清热、解毒明目的作用 ， 与枸杞同泡可以补肝肾 ， 具有保健眼睛的作用 ， 还可以改善体质虚弱的症状 。
【注意事项】
1、枸杞温热身体的效果相当强 ， 如果患有感冒或上火就不能饮用枸杞泡茶 。
2、枸杞毕竟是药物 ， 每日用量不应超过10克 ， 身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
【枸杞泡茶的做法有哪些 茶饮消脂】3、枸杞子可滋补肝肾 ， 但肝肾不虚也就没有必要服 。

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