孕妇能吃木瓜吗？相信很多孕妇朋友都会问这样的问题吧 ， 下面让我来给大家解答一下 。
孕妇能吃木瓜吗作为水果食用的木瓜实
际是番木瓜 ， 果皮光滑美观 ， 果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富 ， 有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称 ， 是岭南四大名果之一 。 木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等 ， 还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。 半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C 。 木瓜在中国素有“万寿果”之称 ， 顾名思义 ， 多吃可延年益寿 。
木瓜的功效【孕妇能吃木瓜吗】木瓜性温、味酸 ， 入肝、脾经; 具有消食 ， 驱虫 ， 清热 ， 祛风的功效; 主治胃痛 ， 消化不良 ， 肺热干咳 ， 乳汁不通 ， 湿疹 ， 寄生虫病 ， 手脚痉挛疼痛等病症 。
孕妇能不能吃木瓜虽然木瓜有这么多好处 ， 但是木瓜偏寒性 ， 因此胃寒、体虚者不宜多吃 ， 否则容易腹泻或胃寒 。 孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的 。
而且 ， 现代医学研究发现 ， 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 ， 所以 ， 为了避免意外的流产或早产 ， 孕妇最好不要吃木瓜 ， 无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了 ， 也不能破坏木瓜苷 。
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