女性经期哪些事项不宜做
禁忌7、经期嗜好生冷和辛辣
危险指数：★★★★
生冷类
月经来时到底能不能吃冰？中西医都说NO！西医认为吃冰的话，血液会跑到肠胃，影响子宫附近的血液循环，严重还会导致经痛 。 中医则主张，排卵期吃冰，会使子宫内膜温度下降，容易造成月经失调、经期不规律，甚至子宫寒，大大提高不孕机率 。 另外一些寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳 。 这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状 。
禁忌8、经期参加体育运动
危险指数：★★★★
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调 。 一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长 。 另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳 。 经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱 。 对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动 。
经期注意事项 8类药勿碰
1、治疗妇科感染的阴道局部用药：
治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用 。 因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜 。
月经期间注意事项 12“不宜”女人牢记在心
2、抗凝血药：
抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等 。
3、止血药：
止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅 。 此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药 。
4、减肥药：
减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在经期应用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会出现闭经 。
5、泻药：
泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血，故经期应该禁用；其他肠胃动力药，也应该慎用或忌用 。 >>>
女性月经期注意事项
6、性激素类药物：
女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱 。 如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮（孕激素）能导致乳房胀痛或阴道不规则出血 。
7、甲状腺素制剂：
甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱，经期应该禁止服用 。
8、活血化淤的中药：
【女性经期注意事项盘点8类千万勿碰的药物 女人喝粥养颜小tips 喝对了自然闭月羞花】此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，因此会造成月经量过多 。
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