12、别用肥皂洗脸
你的祖辈可能很信赖肥皂这种最简单的清洁用品， 但它常常含有效果很强的去垢剂， 这会把肌肤上正常的油脂抽走 。
圣路易斯大学的格雷瑟教授说：“虽然干燥无油的肌肤不会新增皱纹， 但它会让已有的皱纹更加明显；而且干燥肌肤无法保护自己不受细菌和病毒等抗原性物质和刺激性物质的侵袭 。 ”
含水肌肤看上去比较饱满， 所以皱纹也不那么明显 。
皮肤保养大法：用不含肥皂成分的清洁品洗脸（如多芬清凉润肤泡沫洁面乳）， 然后涂上润肤露保湿 。 另外还要多喝水， 最好每天八杯， 这样可以由内而外保持皮肤水分十足 。
茶树生于灵山， 得雨露日月光华滋养， 清和之气代代相传， 誉为尘外仙芽 。 而一枚茶叶采摘下来， 需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后， 方能成为可供人们冲泡的茶叶 。 于此意义来看， 茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃， 在淡淡清香中重获新生 。
把茶叶用于化妆品中， 使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收 。 茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等， 它们都利用了茶叶的美容效果， 具有安全、刺激性小等的优点 。 使用方法简易， 经济适用， 长期坚持能够达到良好的效果 。
茶汤洗脸
晚上洗脸后， 泡一杯茶， 把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸， 或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上， 再用清水洗 。 脸上的茶色经过一夜能够自然消除， 能够去除色斑、美白皮肤 。
茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个， 拌匀后加绿茶粉1匙 。 把它均匀地抹在洗净的脸上， 20分钟后洗脸 。 还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀， 做成面膜15—20分钟后洗脸 。 能够消除粉刺， 去除油脂 。
杀菌治脚气
茶叶里含有多量的单宁酸， 具有强烈的杀菌作用， 尤其对致脚气的丝状菌特别有效 。 所以， 患脚气的人， 每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚， 日久便会不治而愈 。 不过煮茶洗脚， 要持之以恒， 短时间内不会有显著的效果 。 而且最好用绿茶， 经过发酵的红茶， 单宁酸的含量就少得多 。
茶叶去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟， 然后用一小块化妆棉浸在茶中， 再把它敷在眼皮上， 可减轻黑眼圈的明显程度 。
茶叶除皱美容
把茶叶冲泡后挤干， 放到纱布袋里 。 闭上眼睛， 把茶袋放到眼睛上， 放10-15分钟 。 能够缓解眼睛的疲劳， 改善黑眼圈， 治疗眼部炎症 。
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性， 是人体自由基的清除剂 。 据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶， 大大高于其它同类物质 。 茶多酚有阻断脂质过氧化反应， 清除活性酶的作用 。 据日本奥田拓勇试验结果， 证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。 有助于延缓衰老 。
于此意义来看， 茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃， 在淡淡清香中重获新生 。 茶叶中的很多成分具有美容效果， 每天喝茶能够美容 。
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