孕妇胃胀气怎么办好？ 有些孕妇除了生理发生变化外，脾气、情绪也会或多或少有些变化，相比孕前，孕妇朋友更容易发生焦虑、犹豫或易怒的情绪 。 要知道孕妇的这些不良情绪也是使孕妇胃胀气的重要原因之一，所以，孕妇要尽量在心情平静、愉快的情况下进餐，以避免胃胀气的发生 。
若此种情况才出现不久，讥旦罐秆忒飞闺时酣江或者只是偶尔发生，本编建议孕妇朋友还是要适当运动运动，可选择做些安全的孕妇操来帮助胃肠蠕动，使食物更易于消化 。
若此种情况经常出现，已经影响到了孕妇的正常饮食和生活，那么本编建议孕妇朋友还是去医院检查一下为宜 。 毕竟宝宝和大人的健康是最重要的 。
预防重于治疗
。 所以在孕妇还没有发生胃胀气之前，本编建议您还是要多多注意饮食和心态的调节吧 。
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