健康知识|肾结晶是怎么回事,肾结石不宜吃6种水果


为什么女性会得肾结晶 你好 肾结晶 , 属于肾结石的先兆 , 所以建议您多饮水 。 并且注意结石饮食 结石与饮食的关系密切 , 为防患子未然 , 在饮食上应注意以下几点: 1)、平时应多饮水 , 养成饮水习惯 。 因为多饮水可增加尿量 , 稀释尿中的结晶 , 使其容易排出体外 。 同时 , 即使已形成的细小结石 , 也可及早把它从尿中冲刷出去 。 有学者指出 , 最好每天饮水2500毫升以上 , 维持尿色清淡 。 如果当地的水源含钙量较高的话 , 更应注意先经软化后再饮用 。 最好饮用磁比水 。 2)、不要大吃大喝 , 限制超量营养 。 因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食 , 这样会增加给石形成的危险性 。 平时应适当多吃些粗粮和素食 。 3)、如果是结石患者 , 结石治愈以后 , 对于草酸盐给石患者 , 为了预防给石复发 , 应避免吃含草酸较高的食物 , 如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者 , 应注意尽量少吃含尿酸较高的食物 , 如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等 。 4)、尽量不服用或少服用与结石有关的药物 , 如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物 。
什么是肾结晶?如何治疗? 你好 , 会的 。 平时可以:
(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释 , 钙离子和草酸根的浓度就会降低 , 形成不了草酸钙结石 。 研究表明 , 增加50%的尿量 , 可使肾结石发病率下降86% 。 (二)合理补钙 , 尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变” , 错误地认为肾结石的元凶是钙 , 其实不然 , 肾结石患者也需要补钙 。 目前医学界从两个不同的角度来解释 , 肾结石患者为什么要补钙 。 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙 , 随粪便排出体外 , 减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸 , 从而减少了形成肾结石的几率 。 第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说” 。 即血液呈酸性时 , 结石容易形成 。 呈碱性时 , 抑制结石形成 。 缺钙时血液偏酸性 , 合理补钙 , 血液偏碱 , 这样反而有利于抑制结石形成 。 (三)限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明 , 高糖食品的摄入 , 可以使患肾结石的机会增加 , 因此 , 要注意少吃甜食 。 (四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等 , 过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一 。 (五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高 , 能同肾脏中的钙融合 , 形成结石 。 (六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人 , 睡前喝杯牛奶有助于睡眠 。 但在睡眠后 , 尿量减少、浓缩 , 尿中各种有形物质增加 。 而饮牛奶后2~3小时 , 正是钙通过肾脏排泄的高峰 。 钙通过肾脏在短时间内骤然增多 , 容易形成结石 。 因此肾结石患者 , 睡前就不应喝含钙高的牛奶 。 (七)勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D , 有促进肠膜对钙磷吸收的功能 , 骤然增加尿液中钙磷的排泄 , 势必产生沉淀 , 容易形成结石 。 (八)多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素 , 能对各种结石产生强烈的化学反应 , 使结石剥脱、分化、溶解 , 排出体外 。
肾结晶腰疼怎么办 肾结晶 , 属于肾结石的先兆 , 所以建议您多饮水 。 并且注意结石饮食
结石与饮食的关系密切 , 为防患子未然 , 在饮食上应注意以下几点:
1)、平时应多饮水 , 养成饮水习惯 。 因为多饮水可增加尿量 , 稀释尿中的结晶 , 使其容易排出体外 。 同时 , 即使已形成的细小结石 , 也可及早把它从尿中冲刷出去 。 有学者指出 , 最好每天饮水2500毫升以上 , 维持尿色清淡 。 如果当地的水源含钙量较高的话 , 更应注意先经软化后再饮用 。 最好饮用磁比水 。

推荐阅读