怎么吃都吃不胖该怎么办？ 第一、很多患者存在功能性肠病以及吸收不良等胃病问题 ， 导致摄入正常的饭量或者是过多的饭量 ， 就会很快地去厕所进行排便使营养物质流失 ， 而不会导致体重的增加 ， 尤其是在吃了对肠胃刺激性比较大的食物之后 ， 症状更加的明显 ， 这样的干吃不胖患者 ， 只要通过中药或者是其它方法调理肠胃就会改善问题 。 第二、因为干吃不胖的患者代谢能力要比一般人强 ， 摄入正常饭量或者是过多的饭量都可以在很短时间内消化代谢掉 ， 所以吃不胖 。 第三、干吃不胖的患者可能是患有某些疾病 ， 比如糖尿病、甲亢等 ， 即使吃很多高油高脂的食物也不会变胖 ， 反而还有饥饿感 ， 这就需要去医院进行相应的甲状腺功能检查 ， 确诊病情 。
为什么有的人怎么吃都不胖 内容来自用户:多拉27梦
如何长胖 ， 终于被我找到了
1.调理脾胃功能 消瘦者脾胃(消化)功能多半不好 ， 不是食欲不振 ， 就是消化吸收功能不良 ， 所以吃再多东西身体也不长肉 。 因此想增肥的人必须先补脾健胃才行！ 此外 ， 在调理脾胃的同时 ， 必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬...如何长胖 ， 终于被我找到了（转自豆瓣）2012年10月11日10:14:31
1.调理脾胃功能
消瘦者脾胃(消化)功能多半不好 ， 不是食欲不振 ， 就是消化吸收功能不良 ， 所以吃再多东西身体也不长肉 。 因此想增肥的人必须先补脾健胃才行！
此外 ， 在调理脾胃的同时 ， 必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、难消化的高纤蔬菜（比如韭菜、芹菜等）、以及高油脂食物都不宜多吃（如巧克力、油炸食物等）！可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等 ， 其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等 。
中医学说「瘦者多火」 ， 亦即干瘦者多属阴虚的热性体质 ， 此火是指阴虚所引起的虚火 ， 所以饮食上要以「滋阴清热」为主 ， 应该避免摄取燥热、辛辣等容易助火散气的食物 ， 比如葱、蒜、辣椒、虾、蟹等食物 。 此类患者特征就是舌头很红、舌苔少、解便小粒而干结 ， 这是脾虚不能生津液所引起的 。 西医所说的胃液、胰液、唾液等消化液 ， 全都属于中医的「津液」 ， 消化液不足就很难将吃进肚子里的食物进行消化吸收与利用 ， 此类患者吃大量的食物只会带
怎么吃都长不胖是什么原因啊？ 给你最专业的答复！
首先声明一下：鉴于现在这个分类下有很多刷分刷票的人存在 ， 如果我回答过的问题不是提问者自己采纳最佳答案而是采用投票方式选最佳答案的话 ， 我将从此拒绝回答该提问者的所有提问！你不选我为最佳答案可以！但是提问者也要有责任感！不然对我们这些认真回答问题的人来说是种侮辱！回答很烂却靠刷票被选为最佳~~~~~~太荒唐了！就这样！鉴于现在这个分类里被几个人搞得很乱 ， 请提问者要更有主见些！凭自己的意志选出最佳答案也算对我们这些回答者的辛苦的回报吧！现在进入正题~~~~~~~
给你最专业和最具可行性的办法！首先要知道：“吃的不对”才会造成自己的瘦弱！！！其主要原因是营养意识不高 ， 营养知识不够 。 通常过于消瘦的人都是新陈代谢率过快 ， 导致俗称怎么吃都不胖 。 很多瘦的人其实吃的东西不见得少 ， 但为什么就是不长肉？其实大部分瘦人的体质是因为吸收营养是比较弱的 ， 也因此吃多拉 ， 甚至经常拉肚子 ， 这样很难增胖 。 所以最基本的工作就是要改善体质 。
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