扩展资料：
痘痘患者的皮肤常伴有皮脂溢出 ， 皮肤清洁应选用控油保湿的清洁剂洁面（如各种氨基酸洗由奶） ， 去除皮肤表面多余油脂皮屑微生物的合物 ， 但不能过度清洁 ， 不建议经常使用磨砂膏 ， 不能挤压骚抓皮肤 。
不要吃高糖和油腻饮食如各种甜点冰淇淋巧克力等 ， 对于奶制品 ， 尤其是脱脂牛奶需要避免摄入（奶中乳清蛋白和动物性激素会导致痤疮） 。 建议多吃水果蔬菜类 ， 适当控制体重 ， 作息规律 ， 避免熬夜过度日晒等等 。
参考资料来源：
【健康知识|青春痘怎么能治好，青春痘物理治疗能断根吗】
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