其实生活该注意这些方面:
1、要康复 , 增强免疫力
心肌炎的发生大多数情况下都是由病毒的感染所导致的 , 所以最关键的就是要防止病毒的侵入 , 特别是注意呼吸道和肠道的感染 , 对于易感冒的患者朋友应在空气较寒冷时减少外出次数 , 同时要增强自身的抵抗力 , 这样才能达到最直接的康复效果 。
方法1:注意休息
如果是急性发作期 , 要卧床休息2-4周 , 急性期后仍应休息2至3个月 。 严重心肌炎伴心界扩大 , 就需要休息6-12个月 , 直到症状消失 , 心界恢复正常 。 而心肌炎后遗症者 , 可尽量与正常人一样的生活工作 , 但不宜长时间看书、工作、熬夜 , 预防心肌炎 。
方法2:合理运动
在恢复期过后 , 需要在医生指导下进行循序渐进的康复运动 , 增强自身抵抗力 。 这也是心肌炎康复过程中的重中之重!需要有一张运动处方!
大象心健康平台医生会根据每个人的体力以及心血管功能状况 , 开具适合个人的运动处方 , 处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率、靶心率 , 提出运动中的注意事项 。 使得心肌炎患者得到良好康复效果 。
方法3、饮食调理
心肌炎患者的饮食要注意蛋白质和维生素含量,多吃一些富含营养的水果和蔬菜 , 要保证蛋白质的充分吸收 , 只有这样才会有利于心肌修复 , 辛辣刺激的食物要少吃 。 另外 , 烟酒中的成分也会直接影响心肌的正常功能 , 要拒绝烟酒的侵害 。
2、要康复 , “别累心”
很多得了心肌炎的人都处于紧张、抑郁、焦虑的情绪当中 , 也因此对生活失去了信心 。 其实不好的情绪使人总处于一种应激状态 , 体内应激激素水平长期居高不下 , 造成内环境紊乱 , 增加心脏的负荷 , 刺激心脏结构和功能异常 。 若不及时干预 , 就会造成“因病致郁、因郁致病” , 最终造成恶性循环 。
3、要康复 , 别少药
服药是所有疾病康复道路上必不可少的手段 , 而这个过程中一定要根据药物处方科学的服药 , 不可盲目滥用药物、漏服药物或者叠加服药 。
4、防复发 , 要复诊
心肌炎的患者要定期会医院复查 , 以便于对病情发展的掌握 , 方便以后治疗 。
心肌炎能否治愈 , 会遗传吗?
心肌炎不会遗传 , 它是一种自限性疾病 , 绝大多数转归很好 。 经过休息、治疗和医生的定期随访 , 是可以痊愈的 。 仅有极少数的患者会发展成为慢性心肌炎或扩张型心肌病 。
小贴士:
食疗方面可服用菊花粥、人参粥等 。 可按医嘱服用生晒参、西洋参等 , 有利于心肌炎的恢复 。
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心肌炎如何治疗 心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变 。 多种因素如感染、物理和化学因素均可引起心肌炎 , 所造成的心肌损害的轻重程度差别很大 , 临床表现各异 , 轻症患者无任何症状 , 而重症患者可发生心力衰竭、心源性休克甚至猝死 。 大部分患者经治疗可获得痊愈 , 有些患者在急性期之后发展为扩张型心肌病改变 , 可反复发生心力衰竭 。
心肌炎的病因可分为下列几种:
1.感染性因素
病毒如柯萨奇病毒、艾柯病毒、流感病毒、腺病毒、肝炎病毒等;细菌如白喉杆菌、链球菌等;真菌;立克次体;螺旋体;原虫等 。 其中病毒性心肌炎最常见 。
2.自身免疫性疾病
如系统性红斑狼疮、巨细胞性心肌炎
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