健康知识|怎样快速有效的祛痘，怎样才能最有效的祛痘

怎样简单快速有效的祛痘教大家如何正确，快速祛痘。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个混合液，化妆棉被浸湿之后就敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。

日常护理。日常对于皮肤的护理很重要，尤其是长痘的时候，尽量使用温水洗脸，不要刺激皮肤，更不要挤痘痘。

喝水。多喝水能调节体内水平衡，有效排毒。忌辛辣和油腻饮食，多吃水果。

心理调节。不要给自己太大压力，起痘一般都是因为内分泌失调，而压力是罪祸首，要调整心态，保障良好睡眠，不要熬夜。

正确的护肤品。不要为了快速祛痘选用激素类护肤品，要选择具有一定消炎效果的护肤品。

小技巧。白醋和食盐一比二比例混合，加水，溶解后，用纱布或棉花浸湿敷痘痘，每天一次，效果很好。

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

鸡蛋清和牛奶搭配。
怎样才能快速有效祛痘？

光看某宝那么多卖祛痘产品的，并且好多销量还不错，就知道有许许多多的朋友在被痘痘问题所困扰着，那么，如何快速有效的祛痘的呢?

其实，痘痘的生长周期在10-15天，分为四个阶段：萌发期、成长期、成熟期和愈合期，不同阶段的痘痘去除方法是不一样的，我们所能做的就是跟着它的节奏，循序灭痘。
娇舒清专注问题肌肤五年，擅长于解决各种痘痘，痘印等肌肤问题，已经帮助很多痘友解决了痘痘的困扰。

1.萌发期：消炎除肿
用手触摸能感觉到脸上有一粒粒细小的凸起，略有红肿，质地很硬，这时候毛孔内已经在发炎了。
这时最重要的是消炎除红肿：如果在家可以先彻底清洁这块肌肤，可以涂抹上娇舒清祛痘霜有消炎缓解红肿作用
同时你应该对肌肤水油平衡进行调理了，加强清洁工作，不过此时不能急于进行磨砂清洁，最好改用一支温和氨基酸洁面乳，它含有消炎镇定和疏通毛孔成分，能帮助肌肤新陈代谢。并把那些导致毛孔发炎的油腻产品去掉，换上清润水状乳液。为了避免痘痕，防晒也一样要做好。

2.成长期：轻柔对待
痘痘开始出现脓头，不过不要着急在痘痘顶端刚出现脓头的时候挤。
这个时候你要小心避免碰破痘痘，尽量用轻柔手法来洁面上护肤品，同时有角质调理作用的产品也要避开痘痘发炎区。如果不小心碰破，这个时候只有部分脓能流出来，红肿还会持续，要马上涂抹消炎祛痘霜。千万不可以硬挤，否则一不小心就有可能伤到真皮层，留下痘坑。

3.成熟期：正确挤痘
痘痘到底能不能挤?成熟期当然是可以的，不过你需要用酒精棉给双手和痘痘及周围区域肌肤消毒，再准备一支消毒后的挤痘针(比起普通的针，它给痘痘更大的开口，保证脓能被顺利挤出) 。
用挤痘针扎破痘痘，然后不要着急用手挤，用平头镊子(例如眉毛捏)轻轻一挤，一点都不痛地就能把脓清理干净了。挤完后，可以敷上祛痘霜。尽量不要涂抹其他护肤品在破损痘痘上，也不要马上化妆。