秋葵是一种外观与辣椒十分相似的蔬菜 ， 其实它是植物秋葵的豆荚 ， 原产于非洲后来才引入到世界各地 ， 现在秋葵是市场上备受追捧的高营养食材 ， 它不但营养丰富 ， 药用价值也十分出色 ， 可以用于人类一些常见病的预防与治疗 ， 那么秋葵的功效有哪些呢？下面小编就会具体来给大家介绍一下 。 。
秋葵的功效与作用1、秋葵能补钙减肥
秋葵中含有丰富的钙 ， 而且它含有的钙质是以有机物的形式存在 ， 特别容易 ， 被人体吸收和利用 ， 而且吸收率能达到60% ， 平时人们经常吃秋葵就能起到明显的补钙作用 ， 另外秋葵中含有大量蛋白质和钙磷等微量元素 ， 是一种高蛋白低脂肪低热量的绿色食材 ， 人们食用以后能减肥瘦身可以让身材变得越来越苗条 。
2、秋葵能保护肝脏提高视力
秋葵这种蔬菜中含有大量的天然果胶和多糖 ， 他们能直接被人类的肝脏吸收 ， 可以促进肝细胞再生 ， 也能修复受损的肝细胞 ， 减少病毒对人类肝脏的伤害 ， 保肝作用十分明显 ， 另外 ， 秋葵中还含有丰富的维生素a和胡萝卜素 ， 这些营养成分能提高视网膜功能 ， 预防视力下降 ， 也能减少夜盲症和白内障等常见眼病的发生 。
秋葵的药用价值【秋葵的功效与作用 秋葵的药用价值】秋葵能降血糖 ， 它含有的胡萝卜素可以维持人体胰岛素的正常分泌 ， 能让过高的血糖降下来 ， 对人类的糖尿病有一定治疗作用 。 秋葵还能治疗男性肾虚 ， 和男性高发的前列腺疾病 ， 水中含有大量天然粘液和少量的类荷尔蒙 ， 这些物质被人体吸收以后 ， 能补肾填精 ， 提高男性性功能 ， 也能消除前列腺炎症 。
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