沉迷游戏怎么办？ 网络是个虚拟世界， 在现实生活中的不如意， 都可以通过在网络上发泄出来， 而现在的网络游戏都是对其用户群体做到了很深入的了解， 尤其是对孩子， 可能他们比你还更了解孩子 。 在网上也能看到不少孩子沉迷网络游戏， 做出一些很极端的事情 。
1、用心和孩子沟通 。 在任何时候， 和孩子建立顺畅的谈心和沟通渠道是家庭教育的重要法则 。 在发现孩子沉迷手机、沉迷网络时， 一味地打骂， 只会激起孩子的逆反心理 。 要将孩子摆在一个和自己平等的地位， 给予他尊严， 尽量用讨论式的语气， 倾听他的心声 。 千万不要说， 别人的孩子怎么样怎么样， 静下心来沟通， 是最重要的一步 。
2、关键是陪伴 。 孩子陷在虚拟世界中， 我们前面说到， 可能是有心结， 这个时候， 不妨先陪孩子一起玩， 这可能使你和孩子的关系变得融洽 。 如果你能玩的比他厉害， 可能对于解开孩子对网络游戏的依靠更有用 。 设法解开孩子对网络游戏、网络小说等的“神秘向往感”， 使他产生一种“不过如此”的审美疲劳感 。 网络游戏也并没洪水猛兽， 在这个时代， 信息泛滥， 最关键的还是培养能够分辨优劣信息和处理信息的能力 。
3、转移兴趣 。 网络游戏让自控力低的孩子沉迷其中难以自拔， 而将孩子的注意力从网络游戏转移到其它地方去是一个切实有效的办法 。 可以先让孩子远离网络一段时间， 在孩子的空闲时间， 比如周末， 陪他一起到外面走走， 选择他感兴趣的活动， 画画、唱歌、体育等等， 让孩子去做他感兴趣的活动， 将注意力分散到别的兴奋点上 。
也可以买一些人物传记类的书籍， 这样的故事类的书更能吸引孩子， 让他在书中明白成功并不是依靠仅玩游戏得来的， 当然， 如果孩子真的在游戏方面有很大的天赋， 那往这方面发展也是一个不错的选择 。
沉迷网络游戏怎么办 当你沉迷游戏无法自拔的时候， 以下几个方法可以帮助你摆脱困境：强制性关机、和网络好友少联络、多出去旅游散心 。
强制性关机， 如果别人来做肯定你会大发雷霆， 因此这一点你必须自己动手， 当自我感觉沉迷网络的时刻， 不管你网页开的是什么， 直接关机走人 。 可能滋味刚开始会很难受， 不过没关系， 三天就会习惯了 。
【沉迷游戏怎么办，孩子沉迷游戏如何封号】和网络好友少联络 。 不管你的网络好友和你的关系有多亲近， 或许你们真的是兄妹情姐妹情哥们情， 亦或是网络恋情也好， 精神出轨也罢， 不管何种感情， 在现实中尽量少些联系 。
不要强制自己离开电脑却又迷上手机， 你要相信， 陪在你身边的， 是你的觉得不刺激不新鲜的身边人， 照顾你饮食起居的， 永远不会是网络里的那个Ta， 少些联系， 多给自己和家人一些真实的温暖吧 。
其实还是因为你对其他的不感兴趣， 因为游戏是你很了解的， 而其他的你只是入门阶段， 在别人面前有很多困难， 你不敢面对， 选择逃避， 这时候游戏就成了你的避风港 。
这里面你就是第一， 一操作起来就感觉自己比别人出色 。 这就是为什么沉迷游戏的原因了， 所以沉迷游戏的时候有办法解决， 那就是同时玩不同种类的游戏 。 玩累了就不想玩了 。
人生也是一种游戏， 需要去做日常任务去完成， 是宏观的游戏， 不要把微观的游戏替代人生游戏， 做好人生游戏会带来更多满足感， 更多的锻炼， 更多的体验， 更多的乐趣， 更多的惊奇， 无限的遐想 。
多点出去散心， 旅游也是不错的选择 。 已经沉迷游戏不能自拔， 想要一下子戒掉是不可能的 。 所以找点其他娱乐的事， 慢慢习惯没有玩游戏的生活 。 假如是学生的话， 找个女朋友来管管， 也是个不错的选择！
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