- 主料
- 菜心
300g
-
- 辅料
- 橄榄油
适量
- 盐
适量
- 白糖
适量
- 大蒜
适量
- 胡椒粉
适量
-
- 步骤
- 1.准备食材:菜心、鱼饼、大蒜 。
- 2.菜心洗干净摘好、鱼饼切条、大蒜拍碎 。
- 3.烧热锅倒入适量橄榄油 , 放入鱼饼炒翻炒即可盛起备用 。
- 4.锅里不需要再放油 , 放入大蒜爆香 。
- 5.加入菜心大火翻炒 。
- 6.加入少许盐、白糖胡椒粉 。
- 7.再将鱼饼倒入 。
- 8.翻炒均匀 , 勾生粉芡即可熄火 。
鱼饼怎么吃法 鱼饼怎么做好吃
食材:鲩鱼半条、鸡蛋一个、生粉三勺、蚝油一勺、鸡粉 , 五香粉各5克、料酒半勺、、生姜一小块、香葱二根、香菜三根
步骤
1、先将鱼用刀把将鱼骨高鱼皮都取下来 , 将鱼肉留下 , 这个处理起来是比较麻烦的 , 大家也是可以买现成的鱼肉泥来制作 。
2、然后就是将鱼肉洗干净了 , 将水分沥干之后 , 剁碎了 , 备用 。
3、在里面放入一勺蚝油和食用盐 , 三勺鸡粉 , 在放入一个鸡蛋以及少量的五香粉和鸡粉等 , 搅拌均匀了 , 然后腌制10分钟 。
4、将鱼肉泥腌制好之后 , 就在做成鱼饼放在盘子里面 , 然后在上面撒上一些花生油和清水 , 用左右手打上十来次 , 将鱼饼做得紧致光滑一些 。
5、等到锅烧到六成热的时候 , 就是加入一些花生油 , 将鱼饼放入用中火进行煎 。
6、等一面煎好了 , 就煎另一面 , 将两面都煎到金黄了 。
7、将煎好的鱼饼的油沥干了 , 放到盘子里面 , 大家可以直接蘸着酱油食用 , 也是可以蒸了再吃 , 也是可以切成片 , 炒着食用 , 是非常的美味的 。
注意事项
我们做鱼饼是要准备一条大的鱼的 , 要选择肉多的 , 大家在做鱼饼的时候一定是要将鱼骨和鱼皮都去掉了 , 而且鱼饼做好之后是有很多的吃法的 , 大家可以自己决定吃法 。
鱼饼怎么做的 食材用料:
深海鱼肉300g
五花肉150g
土豆淀粉3大勺
鸡蛋清1个
姜适量相克食物
盐适量
糖1小匙相克食物
鸡精可有可无
菜谱做法:
1.鱼剔骨去皮 。
2.鱼肉和五花肉切丁儿 , 和在一起跺成泥 。
3.姜切小细丁儿 , 倒点清水渗出姜汁 。
4.剁碎的五花肉与鱼肉 , 已经很均匀了 。
5.加入适量盐、白糖、鸡精、蛋清、姜汁、水淀粉抓匀 。
6.抓匀后 , 手抓起一直往一个方向砸 , 直到砸的鱼肉和五花肉完全融合一起 。
7.做成一个个椭圆的肉饼 , 用水淀粉拍匀 , 免粘锅 。
8.放入油锅里炸 , 用慢火炸至表面金黄捞出 。
9.炸好的鱼饼 。
10.放在蒸锅上蒸 , 差不多要蒸15分钟 。
11.蒸好的鱼饼 , 已经闻到鱼饼的香味儿了 。
12.放凉 , 切片儿 。
13.装盘 。
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