如果老公有外遇我该怎么办 首先要冷静，既然已经出轨了你接下来要做的就是想好问题的处理方法，撒泼打诨解决不了问题，反而会让矛盾加剧，男人出轨都有一个相同致命的缺点，就是感觉在别的女人身上的优点在自己老婆身上一点也找不到，比如有的男人很喜欢娇滴滴的女人，发现在自己老婆的身上找不到，尤其是当工作很累的时候，回到家得不到自己老婆温柔的询问和关心 。 那么这个时候，聪明的女人就会这样子做，重新去了解自己老公的喜好，和改变自己对待老公的态度，让他感觉到自己也有这样一面 。
老公出轨
老公有外遇怎么处理是最好办法？ 1、首先要保持镇定和冷静 。
当知道昔日亲密的丈夫竟然背叛自己时，相信一定会非常生气和伤心 。 但是，一定要努力冷静下来，不能在因为愤怒就做出离婚的选择 。 千万不能大吵大闹，或者向双方长辈们告状，甚至到处向身边的朋友倾诉，等等，这时候不应该扩大影响的范围 。
2、要现实客观地对待他的出轨 。
虽然丈夫出轨是不对的，但是在很多出现问题的婚姻中双方都是有责任的，而且大多数男人的出轨都不是以离婚为目的 。 老公有外遇怎么办你应该首先进行自我反省，做出相应改变，也许这段婚姻还是可以挽救回来的 。 当然，你也不能一味地去迎合他，反而是他变本加厉 。
3、宽容对方，等于善待自己 。
【老公有外遇怎么办，走不出老公出轨阴影怎么办】如果觉得婚姻还可以挽回，那么就要原谅他的出轨 。 如果你不想离婚，那么你只能原谅他，但是如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，就会让他很反感 。 如果是在忍不住，那么就找朋友或心态咨询师进行倾诉吧 。
4、要用温暖唤回真爱 。
遭到老公背叛之后，要打一场婚姻保卫战，你就要全方位地改变自己，不管在生活还是工作中都应该主动加强对他的关心和关爱 。 或者尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，这些温暖的关怀都可以唤回男人的真心 。
5、要自立自强，做有魅力的女人 。
经过这次以后，要学会总结和反思，不能让自己和社会脱节 。 如果自己的丈夫在进步，而自己却在退步，思想观念跟不上，那么你和他也会产生隔阂 。 一定要经常把打扮自己，注意提高自身的修养，就算全职太太，也可以看看书，健身或者美容 。
如果发现自己的老公有外遇应该如何处理 告知对方你的底线
想要赢得男人的心，想要捍卫自己的家，你就必须学会做一个有原则的人 。 你必须让他明白：我爱你不是无条件的 。 我可以百分之百爱你，但是你要出轨的话，我对你的爱就会全部归零 。 这是爱的契约，两个人结婚时，就应该达成这样的契约 。 让彼此知道对方的底线在哪里，永远都不要触碰，否则后果自负！但是，原谅第一次之后，能否成功建立新的底线，十分关键，也就是说，如果对方再犯，自己将采取什么措施，以防对方反复出轨 。 比如说，签订一份婚内忠诚协议（具体可咨询专业律师） 。
重新信任感
对于在婚姻里遭遇伤害的两个人来说，最需要的就是信任和安全感 。 所以要向对方多表达爱 。
男人：“我做了一个选择，你是我生命中最重要的人，我永远不会离开你 。 ”
*女人：“我做了一个选择，不管过去发生了什么，你仍然是我生命中最重要的人 。 我永远不会放弃你（我将永远需要你，爱你，接受你） 。 ”
一次是不够的，尤其是对女人来说，她们需要听到最重要的保证：“我爱你！”我不会离开你的 。 ”
推荐阅读
- 养花盆里有蚂蚁怎么办
- 养花养草有蚊虫怎么办
- 面临重茬，怎么办？
- 母婴知识|宝宝不爱喝奶粉怎么办，孩子死活不喝奶粉怎么办
- 母婴知识|孩子消化不良怎么办，小孩子经常消化不良怎么办
- 母婴知识|孩子焦虑怎么办，孩子过度忧虑怎么办
- 母婴知识|小孩喉咙痛怎么办，孩子半夜喉咙痛怎么办
- 母婴知识|断奶不喝奶粉怎么办，断母乳孩子不喝奶粉怎么办
- 更年期妇女为何外阴搔痒如何日常保健 痛经怎么办？巧用饮食疗法改善痛经症状
- 教你备孕的营养饮食原则 女人子宫出血怎么办？子宫出血的调理方