最近一段时间 ， 徐女士的手腕只要稍微一动就疼得受不了 ， 孩子也抱不了 ， 而且手腕大拇指根部好像还有一个包鼓出来 ， 一碰就疼 ， 这是什么病？
这种病叫手腕部腱鞘炎 ， 医学名称是“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎” 。 在腕部的桡侧 ， 也就是大拇指的一侧 ， 可摸到一个骨性隆起 ， 称为桡骨茎突 。 在桡骨茎突部位有两根肌腱通过（拇短伸肌腱与拇长展肌腱） ， 这两根肌腱都走向拇指 ， 参与拇指的活动 。 在手腕部这两根肌腱的外周 ， 存在套管样的结构包裹肌腱 ， 如同宝剑的鞘一样 ， 称为腱鞘 。
当手腕部经常处于重复性或持续用力的状况 ， 会令肌腱与腱鞘间产生过度的摩擦与劳损 ， 导致局部发生无菌性炎症 ， 腱周充血肿胀 ， 腱鞘内压力增加 ， 腱鞘反应性增厚 。 出现这种情况后 ， 任何需要手腕部这两根肌腱滑动或用力的动作 ， 都会引起手腕桡侧剧烈的疼痛 。
照顾婴儿导致的手腕部腱鞘炎非常普遍 ， 激素变化也是该病的常见诱因 。 其他需要手腕和拇指长时间重复使用或者用力的活动 ， 也容易诱发手腕部腱鞘炎 ， 比如 ， 绣十字绣、织毛衣等 。 家务繁重的主妇 ， 或者经常需要掂勺掂锅的厨师 ， 也容易得这种疾病 。
【腱鞘炎最佳治疗方法 手腕疼当心腱鞘炎】 如何判断是否得了这种手腕部腱鞘炎呢？可采用一种最常用的检查方法来验证：就是将大拇指握在手心中 ， 向下（小指侧）偏手腕 ， 手腕在大拇指根部的一侧会出现明显疼痛 ， 则一般可诊断为腱鞘炎 。
得了手腕部腱鞘炎 ， 早期或病情不严重的 ， 可以通过腕部热敷、局部涂抹解热镇痛药膏等 ， 缓解疼痛症状 ， 减轻炎症 ， 但最重要的是手腕要得到充分休息 。 佩戴一个腕部的护具是很有用的 ， 有利于减少腕部的不良用力 ， 也有利于炎症消退 。 手腕部腱鞘炎急性期内最好少做或不做家务 ， 不抱孩子 ， 尽可能少用疼的一侧手腕用力 。
推荐阅读
- 口臭的原因和治疗方法 口臭的原因和治疗方法
- 黑皮冬瓜种植什么时间最佳？有哪些种植要点？
- 学习知识|如何学好高中生物，学高中生物的最佳方法
- 健康知识|含糖量低的水果有哪些，十种最佳降糖主食
- 美食知识|如何炖鸽子汤，术后吃鸽子最佳时间是什么时候
- 皮肤粗糙补点维生素A 维生素A是孕期女性的最佳选择
- 电脑知识|win10如何分区硬盘分区，win10固态512最佳分区
- 维生素A缺乏神经病的预防方法有哪些？ 维生素A中毒的治疗方法有哪些？
- 维生素A缺乏病的治疗方法有哪些？ 维生素A中毒的饮食保健要注意什么
- 子宫脱垂有哪些原因造成的，以及有哪些治疗方法