萝卜虽然好 , 在吃中药的期间不要吃萝卜 。 此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜 , 否则会影响药效 。
1、开胃萝卜
食材:萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐;
做法:
1 准备一个嫩嫩的水水的萝卜 , 修去外皮 , 洗干净控干水备用;
2 控干水的萝卜均匀的切成小方块 , 放入适量的盐腌渍三小时左右 , 洗去盐味儿沥干;
3 香葱切段 , 姜蒜切末 , 准备好辣椒碎和辣椒粉备用;
4 取一个梨 , 洗干净切小块;
5 把梨放进榨汁机去汁;
6 取糯米粉 , 不用太多;
7 把糯米粉打成糊凉透 , 与调料 , 香葱段 , 姜末 , 蒜末 , 梨汁儿制成调味酱;
8 这就是虾酱哦 , 韩国超市淘宝都有 , 韩国很多凉拌菜都会用到它;
9 将调料放入控干水的萝卜中 , 放入适量的虾酱;
10 彻底的和调料搅拌均匀;
11 将腌好的萝卜块放入干净的瓶子中腌制两天左右就可以吃啦 。
2、三鲜萝卜卷
主料:白萝卜250克、猪肉馅400克;
调料:
香菇100克、红椒100克、香葱50克、葱末适量、姜末适量、盐适量、五香粉适量、香油适量、干淀粉适量、鸡精适量、植物油适量;
制作步骤:
1、原料备好 。
2、香菇、香葱和红椒洗净 , 切成末 。
3、放入肉馅中 。
4、加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉 。
5、搅拌均匀 , 和成馅备用 。
6、白萝卜去皮洗净 , 切成薄片 。
7、放入沸水中焯一下 , 捞出 , 过凉水 , 沥干水分 。
8、把调好的三鲜馅放在萝卜片上卷成卷 。
9、码入盘中 。
10、将做好的萝卜卷放入蒸锅中 , 开锅后蒸7-8分钟取出 。
11、在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末 。
12、然后浇上热油炝出香味即可 。
3、秋葵萝卜丝汤
食材:萝卜半个、秋葵三个、粉丝一把、姜一块、盐4克、烹调油5克、芝麻油几滴;
做法:
1 粉丝提前用清水泡上 , 虾皮也泡上 。
2 萝卜去皮切丝 。
3 用淡盐水将萝卜丝泡上 。
4 秋葵洗净 。
5 切成小星星 。
6 炒锅倒油 , 炒香姜丝 , 放萝卜丝煸炒 ,
7 放秋葵的虾皮稍炒 。
8 加水煮上 , 水开后放上粉丝 。
9 稍煮后淋薄芡 。 加盐调味 , 出锅淋芝麻油 。
4、萝卜小丸子
食材:萝卜4根、面粉1kg、大葱100g、生姜50g、五香粉适量、酱油适量、盐适量、油适量;
做法:
1 萝卜洗净备用 。
2 去皮后创成丝 。
3 生姜大葱洗净备用 。
4 大葱 , 生姜切末 。
5 刨好的萝卜丝加入适量的盐 , 搅拌均匀 , 挤去水份后剁碎 。 加入大葱 , 生姜切末 。
6 加入面粉 , 五香粉 , 盐 , 酱油搅拌成面糊 。
7 油锅烧热 , 用手把面糊挤成小丸子放入锅内 。
8 中小火慢炸 。
9 炸成金黄色捞出即可 。
9 稍煮后淋薄芡 。 加盐调味 , 出锅淋芝麻油 。
5、鼓香萝卜丁
主料:萝卜(3个)
调料:豆豉适量、蒜瓣2个、香葱1根、盐1.5茶勺、生抽少许、老抽1/4茶勺、白糖1/2茶勺、鸡精少许、辣椒粉少许;
制作步骤:
1、准备好萝卜 。 (如果没有这个小萝卜 , 用大个的白萝卜也是可以的 , 只要不糠心)
2、准备好豆豉、香葱、蒜瓣 。
3、萝卜洗干净 , 切成小丁 。 (喜欢去皮的话也可以去皮 , 个人觉得不去皮的更香)
4、起锅 , 不要油 , 开中火 , 下入切好的萝卜丁 。
5、翻炒至萝卜丁外皮微黄 , 锅中无水份 , 看起来像是晒了半天似的 , 有一点焉的样子 。 (这一步很重要 , 如果省略 , 是做不出这个味道的)
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