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吃花生丰胸可信吗？怎么吃好 如何正确挑选内衣？正确选择内衣有6个原则

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女性内衣对胸部的塑形十分重要 ， 另外 ， 合适的内衣也是维护胸部健康的助手 。 所以 ， 正确挑选内衣 ， 不仅让你倍感舒适 ， 有助于塑造胸部美丽线条 ， 而且保证乳房健康 。
如何正确挑选内衣呢?
1、很多MM在胸部成熟期 ， 没有正确佩戴适合的内衣造成一直穿错内衣 ， 所以 ， 胸部会由于内衣的形状大小而跟着变化成固定内衣大小的尺寸 。 因此 ， 在选内衣时 ， 可以让有经验的导购帮助选择合适尺寸的内衣 。
2、每次上洗手间时可能需要把胳膊 ， 腋下以及腰部的脂肪往上推 ， 固定在内衣罩杯里 。
3、内衣尺寸一定要亲自试 ， 亲自拨弄 ， 甚至不同品牌的尺寸可能不一样 。
正确选择内衣有6个原则：
1、内衣要适当 ， 宁愿松也不要紧 ， 贴身而不紧身 。
2、剪裁要立体 ， 肩带的拉力要足够 。
3、最好购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩 。
4、试穿时 ， 乳房尽量是立体的、完整的 ， 没有压迫感和被切割的感觉 。
5、内衣的面料要舒适、环保、透气性好 ， 罩杯锁定脂肪能力强 。
6、定期更换不合格的内衣 ， 连续用超过一年的内衣一般要更换 。
延伸阅读：女人对内裤的选择
一、浅色内裤
内裤的选择上最好以浅色系为主 ， 因为内裤的颜色和花样通常是以染料染出来的 ， 化学物质里多少含有一些毒素 。 太深的内裤和太白的内裤都不是最佳选择 ， 而浅色的内裤用到的染料较少相对较为安全 。
二、棉质布料内裤
很多女性会有下半身瘙痒或发臭的困恼 ， 其实这都是内裤不太通风造成的一些问题 。 购买内裤时以舒适的棉质布料为最佳 ， 棉质布料的通风性较好且亲肤 ， 能很好的呵护女性的肌肤和身体 。
三、高腰型内裤
高腰内裤就是在设计上有高腰的款式 ， 且有束紧腰腹的效果 ， 不管是保暖还是护型都有不错的效果 。 日常生活中 ， 选择有弹性的高腰裤更能保护女性的卵巢 。
网传“吃花生能丰胸” ， 对于这种观点 ， 很多人都存在疑惑 。 那么到底花生有没有丰胸功效呢?今天小编就和大家来一起看看哦 。
吃花生是不是真的有丰胸效果?
专家介绍 ， 花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富 ， 这两者是促进乳房发育的必要成分 。 此外 ， 豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢 ， 使得卵巢发育完善 ， 成熟的卵细胞增加 ， 刺激分泌雌激素 ， 从而促进乳腺管增长 。
专家提醒
想利用花生进行丰胸的女性朋友们注意 ， 要买生的花生米 ， 最好是当年新鲜的 ， 每两个小时吃10到20颗 ， 要注意嚼到很碎再咽下去 ， 以充分补充油脂和维生素B2.如果出现吃后感觉胃不舒服的现象 ， 那是因为对花生红衣的反应 ， 可把红衣剥掉再进食 。
多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的 ， 这不单单只是起到减肥的效果 ， 气虚体弱 ， 月经不调 ， 面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱 。
快速丰胸的食疗方法
雪耳炖木瓜
准备材料：木瓜1个、银耳25克、北杏15克、南杏20克 ， 冰糖适量 。
制作方法：
1、将木瓜去皮 ， 清洗干净 ， 切块备用 。
2、银耳泡一下 ， 变软后清洗干净 ， 去蒂撕碎 ， 盛碗备用 。
3、将南杏和北杏一同去皮 ， 清洗干净 。
4、木瓜、木耳、南杏、北杏同时放入锅中 ， 再加入冰糖后倒入滚热的开水 ， 加盖炖煮至材料入味即可食用 。
木瓜是女性朋友十分热爱的丰胸圣品 ， 尤其是青木瓜 ， 丰胸疗效最佳 。 周秀娜也不例外 ， 她有时忙碌起来还会生吃熟木瓜 ， 每天都会叫助理将这两种炖品提前炖好 ， 随身携带 ， 觉得自己胸部不完美的时候 ， 就会喝上一碗才开始拍摄比基尼写真或电影 。

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