健康知识|半流质饮食有哪些,手术后半流食食谱大全( 三 )


少渣饮食也称低纤维饮食,是指食物纤维含量极少、易于消化的饮食 。
饮食原则1、选用的食物应细软、渣少、便于咀嚼和吞咽 。
2、限制食物纤维的量尽量少用富含食物纤维的食物,如竹笋、韭菜、芹菜、水果、粗粮、整粒豆、硬果及含结缔组织多的动物跟腱、老的肌肉等 。
食物举例 鸡蛋羹、嫩豆腐、豆腐脑、土豆、米糊、青菜糊、瘦肉泥、粉丝、泡水饼干、鱼虾肉等 。 饮食原则3医院饮食分类( 可用的食物有:稠米汤,藕粉,

流质、半流质食物指哪些 凡是液态的食物就叫流质 。 包括各种汤类、粥类水果汁、牛奶、豆浆、麦乳精、糖盐开水及各种饮料、稠米汤,藕粉,杏仁茶,菠萝麦片粥;蒸蛋羹,蛋花汤,肉汤冲鸡蛋,牛奶冲鸡蛋;杏仁豆腐、冰淇淋、牛奶冲藕粉;过萝豆汤 。
菜水,过萝菜汤,西红柿汁;鲜果汁,煮果子水,果茶,果冻;清鸡汤,清肉汤,肝汤等 。
半流质饮是一种介于软饭与流质之间的饮食 。 它比软饭更易咀嚼和便于消化 。 纤维质的含量极少,而含有足够的蛋白质和热能 。
主食可选择大米粥、小米粥、挂面、面条、面片、馄饨、面包、烤面包片、蛋糕、饼干、苏打饼干、小包子、小花卷、藕粉等 。
肉类选瘦嫩猪肉剁成肉泥、氽小肉丸等,瘦肉可先煮烂再切碎;鸡肉可以制成鸡丝、鸡泥;鱼类海鲜可选虾仁、软烧鱼块、氽鱼丸等 。
蛋类除油煎炸之外,其他如鸡蛋糕、卧鸡蛋(类似蒸蛋)、炒鸡蛋、蛋花、咸蛋、松花蛋等都可以吃 。
乳类及制品,如乳酪、牛奶、奶油、黄油、蛋糕等都可以吃 。
豆类应制成豆浆、豆腐脑、豆腐、豆腐干等食用 。
水果及蔬菜须制成果子冻、鲜果汁、菜汁等,还可吃少量的碎嫩菜叶 。
点心和汤可以选芝麻糊、布丁蛋糕、藕粉、蛋花汤等 。

半流质饮食有哪些食物 什么是“流质饮食”
流质饮食就是全流质饮食,指的是食物质地呈液体可流动状态的无渣食物 。
血液病患者当医生要求你必须要流质饮食时,主要目的就是想让你更容易吞咽以及消化吸收,
比较常用的流质饮食是红枣汤、鲜豆浆、炖蛋汤、新鲜果汁、肉汤、米汤以及菜汤等等 。
什么是“半流质饮食”
半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食,比软饭更稀,更容易咀嚼和消化 。
虽然半流质饮食的纤维素的含量比较少,但含有足够的蛋白质和热能,常用的流质食物有烂面条、菜末粥、混沌、肉末糊、菜泥、豆腐脑、水果泥等 。
什么是“软食”
软食是介入半流质到普通饮食中间的一种饮食,食物要容易消化,便于咀嚼,因此一切食物烹调时都要切碎、炖烂、煮烂 。 注意不要油炸的食物,少用含粗纤维的蔬菜,忌用强烈辛辣调味品,长期服用软食的病人,因蔬菜都是切碎煮软的,维生素损失较多,所以要注意补充,多用维生素C含量丰富的食物,比如番茄,新鲜水果,菜心等 。
以上的食物类别主要是适合胃肠功能差的血液病患者,还有一种“普食”的称呼,就是普通饮食的意思,当医生嘱咐病人需要流质饮食的时候,可以对应参考上文建议的食物噢~
半流质食物有哪些水果 1、糯米粥
糯米或粳米100g,红枣7枚 。 按常法煮粥,熟至极烂,经常食用 。
适于脾胃虚弱型溃疡病,可治胃及十二指肠溃疡 。
2、怀山粥
怀山药100g,粳米100g 。 一起加水煮成稀粥,每天1剂,分3次饮服 。
适用于脾胃虚弱型胃及十二指肠溃疡 。
3、银耳红枣粥
银耳20g,红枣10枚,糯米150g 。 按常法煮粥 。

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