哪些人不宜吃橄榄 石橄榄对于脾胃虚弱的人是不宜长期服用的 。 石橄榄有一定酸涩收敛的功能 ， 如果在外感咳嗽初起的时候吃可能会使咳嗽好不了 ， 所以说它有很好的保健的作用 ， 但是也要注意不要吃得太多 ， 以免导致疾病的发生或者是副作用 。
石橄榄本身就是一种补品 ， 它里面的有效成分 ， 对很多疾病都有缓解的作用 ， 做法也是比较简单的 ， 通常都是配合猪肉 ， 比如说 ， 感冒了总是咳嗽、咽炎肿痛或者是有干咳的患者 ， 都可以通过这个缓解症状 。
夏季干燥而容易上火 ， 可以用石橄榄来煮汤食用 ， 有清热解毒去火的作用 ， 同时也可以有润肺的功效 ， 对于调理体质 ， 清热解毒去火来说有好处 ， 还可以润肺 。
扩展资料
石橄榄根茎短粗, 以假鳞茎或全草入药, 野生全年可采;味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效 。 是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或者附生在多年老树的附生草本植物 ， 分布我国东南部至福建和浙江南部 。
石橄榄主要分布于我国东南部及南部, 集中分布在云南、西藏、浙江、福建、广东、广西、海南和贵州等8个省份 。 石橄榄喜阴, 通常生长于山林下、岩石上或附着于树上, 海拔一般在1500 m以下, 仅部分可达2500 m 。
【美食知识|哪些人不宜吃橄榄，青橄榄煲汤的禁忌症】参考资料来源：
吃橄榄的饮食禁忌 吃橄榄要注意哪些问题 橄榄菜的虽然是美味 ， 但是在生活中是不宜多食用的 ， 因为橄榄菜本身是一种腌制类的食品 ， 是含有少量的亚硝酸盐的 ， 多吃对人体是有害处的 。 还有就是不能和牛肉搭配一起吃的 。
饮食禁忌
橄榄是不能和牛肉一起吃的 ， 因为这样会引起来腹胀的情况 ， 还会让胃部不舒服 ， 不过不会有中毒的情况发生 ， 所以平时为了身体的健康 ， 最好不要把橄榄和牛肉一起吃 。
哪些人不能吃橄榄菜、橄榄菜的注意事项
1、哪些人不能吃橄榄菜
无禁忌人群 。
2、橄榄菜的适用人群
一般人群皆可食用 。
3、橄榄菜的食用禁忌
橄榄菜和其它腌制食品一样,都含有亚硝酸盐,不宜多吃 。
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