专家表示 ， 健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的 ， 如果出现这种问题 ， 极有可能是患上了牙龈炎 ， 甚至可能是全身性疾病的表现 。
专家说 ， 牙龈炎是最常见的一种口腔疾病 ， 每个人都可能发生 ， 表现为牙龈红肿、充血 ， 刷牙时牙龈易出血 。 这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑、软垢和牙石 。 菌斑由大量的微生物组成 ， 这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症 。 而健康牙龈为粉红色 ， 质地坚韧 ， 即使刷牙时用力较大也不会引起出血 。
【牙龈出血怎么办 牙龈出血不能大意】 牙龈出血怎么防
专家表示 ， 在刷牙时发现牙龈出血 ， 可先检查自己的牙刷刷毛是否过硬 。 如果是由于刷毛过硬引起的出血 ， 更换软毛小头的保健牙刷后一般可以自行停止 。 平时更要养成良好的口腔卫生习惯 ， 做到以下4点：
1、每餐饭后及晚上要漱口 ， 牙龈炎患者可使用漱口水 ， 达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌 ， 使口气清新的作用 。
2、坚持早晚刷牙 。 牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙 ， 最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用 ， 最好使用不同的品牌 。
3、每天应使用牙线（最好是每餐饭后和晚上睡觉前） ， 牙间隙过大的还应使用牙缝刷 ， 清除牙面和牙周的污物和食物残渣 ， 防止牙垢和牙结石的形成 。
4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法 ， 一般半年到一年一次 。 若是牙周病的患者 ， 要进行系统的牙周治疗 。
专家强调 ， 也有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的 ， 这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一 。 比如患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀 ， 肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠 。 又如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病 ， 常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止 ， 用一般的止血方法不易止住 。 此外 ， 肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等也可发生牙龈出血 。 如果是这样 ， 应及时就诊 ， 排除口腔问题 ， 然后请内科医生详细检查 ， 找出引起出血的原因 ， 对因治疗 。
因此 ， 早做好牙龈出血预防才能避免牙龈出血疾病 ， 牙龈出血不能大意 ， 该怎么防要知道 。
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