草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|怎样保养脸部皮肤去皱，有什么办法可以祛皱

小知识


怎样保养脸部皮肤？ 防止脸部出现皱纹的方法：
1、科学保养
保养是防止脸部出现皱纹的好方法 。 基本就是洗脸 ， 洗脸的时候 ， 多用冷水 ， 冷水可以促使肌肤的收缩 ， 加速血液循环 。 此外就是使用化妆品 ， 或者护肤产品 。 这些产品的使用 ， 首先应该保证购买的化妆品 ， 是正品 ， 适合肌肤的肤性的 ， 不能够为了省钱 ， 而胡乱选取一些非正规的护肤产品 。 另外 ， 改点使用香皂洗脸的习惯 ， 因为香皂会让肌肤变的干燥 。

2、面霜加维生素E
如果觉得自己的面霜不够滋养 ， 可以往面霜里加一点维生素E油 ， 维生素E有减少皱纹的功效 ， 最好在睡觉前使用 ， 特别能够促进皮肤吸收 ， 对付皱纹很有效 。

3、去角质改善皱纹
角质增厚一定会影响整体美观 ， 并且皱纹特别容易出现 ， 因此 ， 防皱的关键一步离不开去角质 ， 在护肤过程中 ， 须加上皮肤的美容按摩 ， 热敷 ， 让皮肤皱纹的线条淡化 ， 保证肌肤能够更好地吸收保养品 ， 从而改善整个皮肤问题 。

4、改掉坏习惯 ， 作息规律 ， 注意防晒
改掉坏习惯 ， 预防各种表情纹产生 。 千万不要熬夜 ， 熬夜是皮肤的大敌 ， 能让肌肤以不可想象的速度加快老化 ， 因此连续熬夜的时间不可以超过两天 。 而美容专家也证实 ， 要使老化的肌肤恢复成二十几岁的年轻肌肤 ， 主要着眼于睡眠带来的肌肤再生能力及防御能力 。 春日的阳光也是有杀伤力的 ， 长波紫外线会在不知不觉中损害皮肤 ， 加速皮肤衰老、皱纹、色斑、粗糙等等恶果都会找上门来 ， 所以冬季外出也要注意防晒 。

5、做好保湿工作 ， 使用适合的护肤品
首先要多喝水 ， 因为干燥引起的浅细纹当然要通过补水来消灭 ， 每天喝足八杯水 ， 皮肤水当当的同时也能保持窈窕身材 。 空调房或者暖气房里一定要在靠近自己的地方放上一杯水 ， 增加空气湿度 ， 时刻保持皮肤的润泽 ， 让干纹渐渐消除 。
其次 ， 还要使用用局部保养品促进循环的产品 。 皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位 。 在真正的深层皱纹形成之前 ， 要使用专用的保养品防止其发生 ， 那些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥 。 还有 ， 由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹 ， 要使用能够加强并促进肌肤代谢的护肤品 ， 才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色 。

6、合理的饮食、生活习惯
饮食的合理 ， 能够让肌肤变得白净 。 就是在日常的饮食中 ， 少吃点盐 ， 使用盐过多 ， 可以导致肌肤老化 。 多喝水 ， 每天保证8到10杯水 ， 补充体内的水分 ， 让肌肤健康水嫩 ， 有弹性 。 另外 ， 在生活习惯上面 ， 要不熬夜 ， 保证充足的睡眠 ， 让肌肤有一个充分的休息时间 ， 还有就是不吸烟 ， 少酗酒 。 此外 ， 消除不良的动作习惯 ， 列如就是皱眉 ， 做鬼脸等这些容易让肌肤产生皱纹的习惯 。
面部去皱有几种方法？ 1 给肌肤充足的水分 。 干燥是肌肤形成细纹的最大敌人 ， 所以每天都要给肌肤提供足够的水量 。 首先对肌肤的直接呵护很重要 ， 每天早晚给脸部喷化妆水（不含酒精）或纯露 ， 含有酒精的化妆水它会带走肌肤的水分 ， 所以少用 ， 本人用的是纯露 ， 除了每天早晚的护肤外 ， 每隔上两三个小时就给肌肤再喷一次纯露 ， 不仅为肌肤补水 ， 还可以使皮肤水油平衡 。 其次在饮食上每天要多饮水 ， 不能等到渴了才喝水 ， 多吃水果蔬菜这些水份含量高的食物 。

推荐阅读


上一篇：海蛎壳可以养花吗

下一篇：孕妇在家可以养花吗