美食知识|冬瓜怎么炒好吃,冬瓜怎样炒怎样做好吃


冬瓜怎么做好吃呢? 冬瓜 , 清热利尿 , 价格实惠 , 通常买一块也就是两三块钱 。 回家简单的烧一下 , 就是一道别有滋味又适合夏天的美味下饭菜 。

以下 , 和大家分享的这道蚝油冬瓜 , 制作步骤简单 , 几乎看一篇就能学会 。 吃起来软糯鲜香 , 和肉一样好吃 。 很推荐大家试试看哦~

具体制作方法

第一步:准备食材 。 冬瓜一块、葱姜蒜适量 。

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第二步:把冬瓜去皮去瓤后切成块 , 葱姜蒜切末备用 。

第三步:锅中倒入适量的油烧热 , 然后把葱姜蒜放入锅中 , 煸炒出香味 。

第四步:把冬瓜放入锅中 , 翻炒均匀 。

第五步:往锅中放入2勺蚝油、1勺生抽、少许老抽、半勺白糖然后翻炒均匀 。

第六步:往锅中倒入1小碗清水 , 然后盖好锅盖 , 中小火焖炖10分钟左右 。

第七步:炖好后揭盖 , 撒上少许鸡精 , 然后翻炒均匀即可关火 , 然后 , 盛出上桌 。

多说几句

1、蚝油与生抽中都有盐味 , 所以 , 不用再放盐 。

2、最后还可以撒一点香葱末点缀 。
冬瓜如何炒好吃又简单 冬瓜是人们经常食用的食物 , 冬瓜具有利尿、消炎、消肿的功效 , 人们吃冬瓜的方法有很多 , 例如做冬瓜汤、炒冬瓜、红烧冬瓜、油炸冬瓜等 , 家常菜中毛冬瓜怎么做好吃呢?其实冬瓜可以和许多食物一起食用 , 下面是几种毛冬瓜的做法 , 大家可以在家里做给家人一起食用 。

一、虾米冬瓜

【备料】冬瓜、虾米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精 。

【制作】将冬瓜去皮瓤子 , 洗净后切片 , 用少许盐腌制5分钟左右 , 沥去渗出的水备用 。 锅中倒入油烧热 , 葱花、姜末爆锅 。 加水1汤勺、料酒、盐和虾米 , 烧开后放入冬瓜片 , 旺火开后改中火焖烧 , 待冬瓜入味后 , 加味精 , 淋入水淀粉勾芡即可 。
冬瓜汤改虾米为虾皮 , 放少许猪油 , 盐和鸡精适量 , 起锅后撒上一些香葱花 , 其汤既清香又鲜美 。
二、红烧冬瓜
【备料】冬瓜、香菇、姜、蒜、葱段、花椒粒、小尖椒、酱油、淀粉、料酒、鸡精 。
【制作】香菇洗净待用 , 冬瓜洗净去皮切长方大块 , 在靠皮的一面打上小方块刀花 , 把冬瓜划过方格的一面抹上少许淀粉备用 。 起炒锅 , 放少许油烧热 , 冬瓜入内炒至半熟 , 起锅 。 锅里再放少许油 , 下花椒粒、姜末、蒜末爆锅 , 再下冬瓜略炒 , 放入香菇 , 倒入酱油、少许料酒、尖椒、半碗清水 , 盖上锅盖焖至冬瓜熟透 , 用淀粉勾芡收汁 , 下葱段、鸡精调味起锅即可 。
三、冬瓜炖排骨
【备料】冬瓜、排骨、姜、大料、盐、胡椒粉、味精各适量 。
【制作】冬瓜去皮切块 , 将排骨放在开水锅中烫5分钟 , 捞出用清水洗去血沫 。 将排骨、姜、大料和适量清水 , 上旺火烧沸 , 再改用小火炖约60分钟 , 放入冬瓜再炖约10分钟 , 捞出姜块、大料 , 加盐、胡椒粉 , 再炖10分钟 , 加味精起锅即可 。
四、金沙冬瓜条
冬瓜切成条后加精盐;将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉;熟咸蛋黄压碎 , 芝麻炒熟;将冬瓜条均匀蘸好混合粉下入六成热油中炸至熟时捞出 , 待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起;锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒 , 下冬瓜条 , 烹料酒 , 翻炒均匀后装盘 , 撒上熟芝麻即成 。

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