【吃】黄瓜不宜和什么一起吃


1、芫荽
【【吃】黄瓜不宜和什么一起吃】

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道理都是一样的 , 黄瓜中的维生素C分解酶会破坏其他食物中的维生素C , 失去营养价值 。 但是黄瓜与很多食物都是绝配 , 不可避免 , 为了身体健康 , 我们要记住一些不能与黄瓜同食的食物 , 因为这些食物都是维生素C含量高的 , 在没有黄瓜的情况下适量食用 , 可以补充维生素C 。

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除了蔬菜 , 一些富含维生素C的水果也不宜与黄瓜同食 , 比如:

枣、橘子、猕猴桃、杨梅、荔枝、枇杷、樱桃等 。

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