报道称， 美国女性两代人的乳房平均大小从34B增加到36C， 这种看似美丽的丰满胸部， 实际上会对她们的健康造成隐患 。
乳房增大往往伴随着腰围增粗 。 学者列举了引起胸罩型号增大的诸多恼人因素， 比如体重增加， 它会增加女性绝经后患上乳腺癌的可能性 。
另一个罪魁祸首就是女孩提早进入青春发育期 。 美国《小儿科》杂志的研究就发现， 有15%的美国女孩从7岁时乳房就开始发育 。 一旦女性乳房增大后， 受各种污染的几率也会增加 。 更糟糕的是， 女性乳房越大， 积累的毒素越多， 越有可能通过哺乳传递到新生婴儿体内， 从而对婴儿的大脑、身体和免疫系统等造成危害 。 而且， 现代社会的环境污染也导致了乳腺癌的发病率居高不下 。
可见， 女人乳房不是越大越好的， 健康的乳房是有一定的标准的 。 下面就是女人乳房最标准的10个形状：
一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性 。
二、乳房位置较高， 在第二至第六肋间， 乳头位于第四肋间 。
三、两乳头的间隔大于20厘米， 乳房基底面直径为10-12厘米， 乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米 。
四、形状挺拔， 呈半球形 。
五、碗型：乳轴度为2-3cm， 小于乳房基底直径的1/2 。 属于比较平坦的乳房 。
六、半球型：乳轴高度为3-5cm， 约为乳房基底直径的1/2 。
七、圆锥型：乳轴高度在6cm以上， 大于乳房基底直径的1/2 。
八、挺立型：乳房张力大， 弹性好， 乳轴与胸壁几乎呈90度 。
九、下倾型：乳轴稍向下， 柔软且富于弹性 。
十、悬垂型：乳轴显着向下， 松软而弹性较差 。 乳房的健美标准包括乳房形态， 乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素 。
女人该如何保护乳房健康？
一、日常护乳不可少
1、每日清晨或夜晚做数次深呼吸， 可使胸部得到充分发育 。
2、注意姿势， 女性的背部与乳房的健美关系密切， 走路时背部平直， 乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头；睡眠时要取仰卧位或侧卧位， 不要俯卧 。
二、月经要顺畅
乳房是女人第二性征， 当然女性荷尔蒙的分泌也关系著乳房的发育， 不要小看每个月的月经来潮， 它可是女性血循是否顺畅的一个重要指标， 月经周期是否正常， 经血量的是否过多或过少与颜色是否偏黑或是偏淡， 都关系著女性外在的表征， 所以有问题出现时不要讳疾就医， 将自己的月经调理顺畅， 也是一个帮助乳房发育的重要步骤 。
三、按摩丰胸：
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部， 即锁骨下方着力， 均匀柔和地向下直推至乳房根部， 再向上沿原路线推回， 做20～50次后， 换左手按摩右乳房20～50次 。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力， 横向推按右侧乳房直至腋下， 返回时用五指指面将乳房组织带回， 反复20～50次后， 换右手按摩左乳房20～50次 。
3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟， 用手掌部按摩乳房周围， 从左到右， 按摩20～50次 。 只需按上述方法每天按摩1次， 坚持按摩2～3个月， 可使乳房隆起2～3厘米 。
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【女人护好你的秘密花园 七招防私处生病 女性乳房不是越大越好？乳房最标准的10个形状】乳房自检三步走
第一步：站在镜子前， 左手放在头后方， 右手触摸左乳房， 手指并拢， 从乳房上方顺时针逐渐移动检查， 按外上、外下、内下、内上、腋下顺序， 系统检查有无肿块 。
第二步：用食指和中指轻轻挤压乳头， 观察是否有带血的分泌物 。
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