健康知识|非萎缩性胃炎怎么治,非萎缩性胃炎十大禁忌


非萎缩性胃炎? 非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症 。 与萎缩性胃炎不同的是, 有胃黏膜的萎缩性改变, 但还没达到萎缩性胃炎的诊断标准 。 表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气, 食欲不振, 或消瘦、贫血等, 无特异性 。
在日常生活中, 非萎缩性胃炎如果伴有幽门螺旋杆菌, 需要三联或四联进行配合治疗, 对于非萎缩性胃炎以及长期胃病老不好, 平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理, 注意尽量不要经常生气上火, 也要注意不要经常性的熬夜, 同时饮食上一定要注意, 不能吃任何刺激性的食物, 尽量少吃一些油腻性的食物, 还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果, 而且不能吃太凉的和太硬的食物!
治疗非萎缩性胃炎吃什么药 多吃养胃的食物, 如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等 。 胃病的注意事项:
一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜, 做到定时定量, 少食多餐, 使胃中经常有食物和胃酸进行中和, 从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。
二、胃病的人要注意忌嘴 :不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物, 更忌暴饮暴食, 戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物, 这些都是最伤胃的 。 忌吃:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果, 辣椒、芥末、胡椒、等
三、在胃病服药时应注意服用方法, 最好饭后服用, 以防刺激胃粘膜而导致病情恶化
四、养胃要平心静养 :胃病发生与发展, 与人的情绪、心态密切相关 。 所以要讲究心理卫生, 保持精神愉快和情绪稳定, 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激 。
五、注意劳逸结合, 防止过度疲劳而影响胃病的康复 。 胃肠病人要结合自己的体征, 加强适度的运动锻炼, 提高机体抗病能力, 减少疾病的复发
六、要做到:膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯:三四五顿、七八分饱
七、胃的脾性喜燥恶寒, 冷饮、雪糕类必须要戒, 食物以热为好 。 有两种饮料应该多喝, 一是牛奶, 二是热水 。 牛奶可以形成一层胃的保护膜, 每天早上起床后先喝一杯牛奶
八、多喝水, 特别是热水, (因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿, 其实不是饿, 而是缺水了)
九、胃消化功能不好的人, 症状是吃一点点就会饱, 稍微多吃一点就会胃胀, 特别在晚上多吃的话, 还会因为胃部滞胀而影响入睡 。 难消化的时候可以喝德浦膓胃堡茶, 改善胃肠道本身的血液循环, 促进其新陈代谢, 助消化、调理肠胃、健脾益胃 。
十、按时就餐, 坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭
十一、硬的、纤维类的东西不好消化 。 所以要少吃多餐, 如果还没到正餐时间, 可以补充一些食物, 但不宜过多, 一定要记住这不是正餐, 正餐还是要按正常来吃
十二、食物以软、松为主, 一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃, 因为这些东西最难消化 。 细嚼慢咽:以减轻胃肠负担 。 对食物充分咀嚼次数愈多, 随之分泌的唾液也愈多, 对胃黏膜有保护作用 。
十三、入睡前两三个小时都最好不要吃东西, 否则容易影响入睡, 如果觉得肚子空可以多喝水 。
十四、从生活作息上做起, 最起码一天三顿要定时定量, 最好给自己设定一个时间表, 然后严格遵守 。 因为, 晚睡晚起的人是早中餐一块吃的, 这种习惯必须要改, 并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的, 因为人的生物钟虽然可以前后移动, 但总是在一定范围内, 不可能产生太大的差别

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