【碱性体质 你是酸性还是碱性体质？】
从什么时候开始 ， 关注身体保健的人都把酸碱体质之说奉为不二理论 ， 不停地测试自己体质的酸碱性 ， 不停地进食碱性食品以降低自己身体的酸性……“健康人的血液是呈弱碱性的 ， 大概pH 值是7.35 到7.45 之间 ， 一般初生婴儿也都属弱碱性体质 ， 但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯 ， 使我们的体质逐渐转为酸性 。 ”网络、报刊、图书上到处是这样的言论 。 但日前《生命时报》的采访人员却在拜访多位专家后得出结论：酸碱体质之说纯属谬论！孰是孰非 ， 不妨看看专家与市民对质吧！
市民：多吃碱性食品确实有用 VS 专家：大多碱性食品是公认的健康食品
大学生峰对采访人员说 ， 自己经常看保健书 ， 很多书上都说酸碱性体质是确实存在的 。 “我觉得书上说得很有道理 ， 不熬夜、多吃碱性食品 ， 确实对身体有好处的 。 ”
北京协和医院肾内科主任李雪梅教授：“酸碱体质”最初的提出可能带有一些商业动机 ， 比如为了推销一些保健食品或设备 。 之后 ， 由于它相应的一些建议 ， 例如不熬夜、多吃所谓“碱性食品”（事实上包含了很多公认的健康食品） ， 都是一些普遍的保健道理 ， 因此容易让人认同相关的健康理念 ， 却忽略了“酸碱体质”这一说法本身的科学性 。
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