腿脚肿是怎么回事? 脚肿的原因有以下几种：
特发性脚肿 多见于女性 ， 往往是双脚同时出现症状 ， 程度较轻 ， 常在站立时间较长或劳累时出现 ， 若平卧或休息后可逐渐消失 。
功能性脚肿 多见于女性 ， 一般不严重 ， 常间歇性出现 ， 一般可持续数年 ， 有的病人脚肿与季节有关 ， 但与体位无关 。 至今原因不明 。
营养性脚肿 由于进食较少 ， 消化功能减退或患有慢性疾病等 ， 导致身体营养缺乏 ， 从而引起脚肿 。 这时病人常伴有贫血 ， 同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病 。
心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致 ， 尤其多见于右心功能不全者 。 这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变 。
下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿 ， 常是一只脚先肿 。 这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致 。
一旦出现脚肿 ， 一定要到医院去进行全面检查 ， 力求查出原因及时治疗 。
脚肿腿肿是怎么回事情？ 有时没有病也会浮肿 ， 它可能是碰伤和脱位引起的 。 此外 ， 体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上 ， 脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿 。 孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿 。 休息后 ， 浮肿就会消退 。 天气炎热时 ， 浮肿现象则会加重 。
腿脚浮肿怎么办呢？为防治可做下列几点：
1、一天内不要换鞋 。
2、每天都要做轻松的腿部运动 ， 消除紧张度 ， 促进血液循环 。
3、腿脚长时间活动后 ， 一定要休整 。 可以按摩 ， 或者轻轻抚摸 ， 要注意的是 ， 按摩或抚摸必须从足部开始 。
4、浮肿时 ， 白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分 。
5、晚间睡觉时 ， 把腿部垫高 。
6、常做一项简单的足部运动 。 看电视时 ， 可以用脚趾滚动小球或小棍 。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用 。
8、减少食盐和水的摄入量 。
9、每天晚上做完家务后 ， 仰卧于地上 ， 双腿高高竖起 ， 靠在墙上 ， 保持10分钟 。
10、不要背过重的背包 ， 不穿高跟鞋 。
如果休息和治疗后 ， 浮肿仍然没有消退 ， 而且浮肿部位变硬 ， 皮肤温度升高 ， 那就必须去医院找大夫了 。
我的小腿和脚浮肿怎么办? 腿先肿提示心脏有病 ， 中药实脾饮加减可治之 。
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