文章插图
1、热水泡脚使足部温度升高 ， 扩张毛细血管 ， 能增加足部的血液循环 。 泡脚时间的长短不是固定的 ， 并不是时间越长越好 ， 恰当的泡脚时间能起到积极的作用 ， 例如老人和孕妇适合在临睡前泡脚 ， 但最好不要超过半个小时 。
2、如果泡脚时间过长 ， 会引发全身排出汗液增多 ， 身体大量出汗会带走一部分微量元素和矿物质 ， 使人感到明显的虚弱 ， 疲乏无力甚至心慌、气短 。 普通人泡脚时间应控制在20分钟之内 ， 时间太长人体下肢血液流量会增加 ， 导致心脏负荷过重 ， 心跳加快 ， 不利于健康 。
【泡脚多长时间为最佳时间】黄芪的最佳搭配鹅蛋的最佳吃法世界时间换算面膜的正确使用方法和时间狂犬疫苗最佳时间是多少小时内蒸鱼多长时间最佳蜂蜜水的正确喝法及最佳时间怀孕四维彩超几个月做最佳时间十种最佳降糖主食一滴泪的时间
推荐阅读
- 荷兰豆的生长期是多少天
- 试吃的怎么成了做菜的？《尚食》中忽略的细节有点多
- 春天一碗汤，免得开药方！多喝这3种汤，可以养肝健脾和补血
- 32岁教师坚持跑步3年，多次化疗离世，警告：跑步1习惯不亚于“自残”
- 支气管炎一般多久自愈
- 【花语】萱草花语：遗忘的爱
- 如何预防多梦？
- 多梦如何治疗呢？
- 引起多梦的病因是什么？
- 美食知识|杏仁吃多了会怎么样，腌制的杏仁能多吃吗