草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|小儿便秘怎么办，怎样治疗小儿便秘

小知识


小儿经常便秘怎么办？
小儿便秘怎么办（一）、
亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩 ， 也可以促进肠蠕动 ， 具体方法是：让宝宝仰着躺在床上 ， 妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部 ， 按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推 ， 但要注意手法不要过重 ， 每次持续10分钟 ， 每天做2～3次 。

小儿便秘怎么办（二）、
少量多餐
宝宝的胃部容量很小 ， 吃粗糙、大块或过量的食物 ， 很容易阻塞到肠胃处 ， 出现便秘症状 。 所以 ， 宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则 ， 您可以给他准备一个小碗 ， 每次盛饭的份量约为大人的1／3或1／4就好 ， 这样宝宝不会有永远吃不完的感觉 ， 也比较有成就感 。

小儿便秘怎么办（三）、
注意口腔卫生
口腔卫生也是造成宝宝便秘的原因之一 。 牙齿不好 ， 宝宝就会变得挑食、食欲不振 ， 这也会影响他排便的能力 。 所以 ， 平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外 ， 也应定期（每3个月）带他到牙医诊所做检查 。

小儿便秘怎么办（四）、
巧补纤维素
蔬菜和水果含有丰富的纤维素 ， 可以刺激肠蠕动 ， 促使排大便 。 此外 ， 木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等 ， 也都含有丰富的纤维素和矿物质 。

小儿便秘怎么办（五）、
适当运动
适当加强腹肌的活动 ， 有助于改善便秘的症状 ， 如简单的蹲 ， 身体往前、后弯曲或转腰的动作 ， 都可以扭转腰部肌肉 ， 加速肠蠕动 。
小孩便秘怎么办快速通便 1、调整宝宝的饮食 。
如果是母乳喂养 ， 母乳量不足所致的便秘 ， 常有体重不增 ， 食后啼哭等 。 对于这种便秘 ， 只要增加乳量 ， 便秘的症状随即缓解 。
人工喂养的婴儿更易发生便秘 ， 因此要注意奶粉冲调的方法和比例 ， 两次喂奶之间要给宝宝喝一些水 ， 如果天气热流汗比较多 ， 要额外增加喂水量 。 对于4-5个月以上的婴儿 ， 可适当增加辅食 ， 最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎 ， 放入米粥内同煮 ， 做成各种美味的菜粥给宝宝吃 。
2、训练排便的习惯不容忽视 。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便 。 因进食后肠蠕动加快 ， 常会出现便意 ， 故一般宜选择在进食后让孩子排便 ， 建立起大便的条件反射 ， 就能起到事半功倍的效果 。
3、按摩腹部和肛门口 。
妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩 ， 可以促进消化和肠道蠕动 。 适当地按摩宝宝肛门口 ， 能引起生理反射 ， 促进宝宝排便 。
小儿便秘怎么办 ？ 1、尽量母乳喂养 。 既可以有效增强宝宝的抵抗力 ， 也有利于婴儿安全感的建立 。
2、不要过度喂养 。 吃太多会给宝宝带来负担 。
3、添加辅食不能过早 。 从软烂的米糊开始 ， 循序渐进 。 不仅要吃鱼虾肉蛋等高蛋白食物 ， 也要增加粗粮和蔬菜水果 。
4、给宝宝顺时针按摩腹部 ， 既可以增加亲密亲子关系 ， 也有利于宝宝的肠道蠕动 ， 继而缓解便秘 。
5、选择蛋白质糖化水平低的配方奶粉 ， 可以更好的帮助宝宝不上火不便秘 ， 那么由于消化不良引起的哭闹也自然而然减少了 。
小儿便秘怎么办 孩子在日常的生活当中出现了便秘的症状 ， 快速通便的方法可以应用开塞露进行快速通便 。 诱发孩子便秘的原因是有很多的 ， 如果孩子便秘期间出现了口干舌燥 ， 有口臭 ， 眼屎增多 ， 排尿发黄这种情况是由于上火引起的 ， 可以给孩子服用小儿七星茶进行降火 ， 能够改善便秘的症状 。

如果孩子在便秘的过程当中同时伴有腹胀 ， 腹痛以及肠鸣等症状表现是由于胃肠功能紊乱引起的 ， 可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡 ， 也能够改善便秘的症状 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|慢性病有哪些，32种常见慢性疾病有哪些

下一篇：健康知识|痛风应该怎么治疗，痛风彻底治疗方法