健康知识|眼睛怎样快速消肿,哭了一宿眼睛肿了怎么办( 三 )


上眼睑采用双色阴影 , 但以不带红色调的棕或灰为合适 。 因棕色系列有成年的味道 , 灰色系列则带自然感 。 上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅 。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展 , 眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象 。 眉尾不能修得太细 , 否则强调了眼睑 , 眼睛看起来会更肿 , 眉形要粗 , 而略近直线 , 能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑 。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。 清除的方法:

1、睡前认真清洁眼圈 。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜 , 切片敷在眼皮上休息十分钟 。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。

用精巧妆容挡住浮肿眼睛

在浮肿的眼部 , 用暗色的眼影淡描 , 能辅助眼形深明 。

常有人说东方人的脸型扁平 , 眼睑也多予人浮肿的感觉 。

眼部消肿按摩法

玩了整整一晚 , 虽然很疲惫 , 也要坚持给眼部额外的护理 , 用棉棒蘸取稀释后的盐水 , 帮助缓解眼部肌肤的水肿现象 。

Step1 “S”形按摩上眼睑!

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上 , 沿眼睑沟 , 从内侧开始沿“S”形路线 , 略用力拉抹至太阳穴 , 将上眼睑的多余水分排开 。

Step2 轻柔压按眼袋!

棉签头向上 , 从内眼角沿睫毛根向外侧 , 边按压边拉抹 , 力度要轻柔均匀 , 一气呵成地拉抹到太阳穴 , 是消除眼袋的关键 。

Step3 用按摩巩固消肿效果!

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧 , 一起向后拉抹 , 到外眼角处并拢 , 经太阳穴拉抹至腮部 , 彻底消灭浮肿现象 。

吃亮眼睛

桑椹果粥
【原料】桑椹罐头50克 , 糯米100克 , 冰糖适量 。
【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;
2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥 , 先大火 , 后小火 , 粥熟后 , 加入捣烂的桑椹子和冰糖 , 稍煮 , 冰糖后溶化即可 。

【功效】补肝滋肾 , 益血明目 。
【用法】每日一次 , 常食 。
【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等 。

猪肝鸡蛋粥
【原料】猪肝50克 , 鸡蛋1个 , 粳米50克 , 盐、姜、味精少许 。
【制法】猪肝切细 , 与米煮粥 , 熟时打入鸡蛋 , 加盐、姜、味精调味 , 稍煮即可 。
【功效】补肝明目 。
【用法】空腹食用 , 每日或隔日一次 。
【应用】适用于夜盲症、视物不清 。

编后:眼睛不懂说谎!熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响 , 最先在眼部显现 。 怎可以让双眼令容颜失去光彩?三大高招 , 让浮肿远离你的双眸!
怎样使眼睛快速消肿?? 1.药疗食疗

少吃盐分高的食物与喝酒 。

2.综合调治

用毛巾包住冷茶袋 , 敷在双眼上5分钟 。 茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂 , 可有效消肿 。 但千万不要将茶袋直接放在眼皮上 , 否则会将你的眼皮染成黄色 , 且单宁酸会刺激眼睛 , 引起不适 。

别揉它 , 否则会使双眼更红更肿 。 冷敷双眼3~4次 , 可消肿 。

你可以在头下垫两三个枕头睡觉 , 使水分不会聚积在眼皮 。 但此举需数小时方可见效 。

就医提醒:

早上起床时 , 一双眼肿成另一双眼的3倍大 , 请就医 。 这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应 。 你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病) , 请到医院诊治 。

健康知识链接:眼睛红肿忌热敷

如果眼睛红肿只是轻度外伤 , 眼球内仅少量毛细血管破裂 , 出血很少 , 一般淤血也可自行被吸收 , 不久便可痊愈 。 如在眼上热敷 , 就会使眼部血管扩张 , 血液循环加快 , 造成再次大出血堵塞眼角 , 导致眼压增高 , 继发青光眼 , 严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些:一是在光线暗的灯光下阅读.二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳.三是用不正确的方法看电视.

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