我们常见的伤筋疾病，即人们通常所说由于急性扭伤、慢性劳损及老化导致运动系统的软组织，如肌肉、肌腱、韧带、关节软骨等损伤，从而出现颈、肩、腰、腿等处的疼痛，是按摩最为见效的疾病 。 头痛、失眠、便秘、腹泻、肠胃不适、咳嗽等内科疾病也可以通过按摩取得有效的治疗 。 痛经、闭经、生殖系统炎症、子宫肌瘤等妇科疾病，通过按摩可得到调理缓解 。 另外，神经、内分泌、免疫系统和消化系统疾病，通过按摩也可以达到比较好的辅助治疗效果 。
按摩并非适用于所有的疾病或身体状况，在某些疾病或某种身体状况下，按摩会适得其反 。 局部有皮肤破损、出血、感染，或损伤肿胀严重，或有骨折、脱位、结核、骨髓炎、化脓性关节炎、肿瘤、严重骨质疏松等疾病的患者，不宜按摩 。 身体过度疲劳、饥饿以及醉酒的人，不宜按摩 。 有传染病或身体极度虚弱的人，不宜按摩 。 患有严重心、肺、脑、肝、肾等内脏疾病，或出血体质者不宜按摩 。 孕妇或经期妇女的腰骶部和小腹部，不可按摩 。 疾病本身比较严重，如有严重的脊髓、神经干、血管压迫或损伤者，也不可按摩 。
生下早产儿，宝宝、妈妈和新生儿科的医师都将面临更艰辛的挑战 。 孕妈咪不免担忧：「我是不是早产的高危险群呢？」医生表示，如果孕妇有下列叙述的情况，则为早产高危险群，最好在孕期随时留意是否出现早产的征兆 。
不良的生活型态
过度操劳、抽烟、喝酒甚至药物都会影响身体的状况，良好的身体状况是维持稳定怀孕过程的重要条件，因此，若是身体情况不佳，自然无法提供良好的环境让胎儿成长，早产机率一定会因而上升 。
心理压力无法抒解
长期的心理压力可能产生压力相关荷尔蒙，也会刺激其他荷尔蒙的连锁作用，而诱发子宫收缩造成早产 。 例如：家暴、家庭经济压力大、突然遭逢意外、严重的精神刺激、伴侣支持度不足等都容易早产 。
怀孕年龄过早或过晚
过于年轻（小于18岁）或是过于高龄（大于40岁）的怀孕妇女，生下早产儿的机率比较高 。 过于年轻的孕妇早产的因素，常常是因为自我照顾的能力不足，甚至社会经济能力较差，所能接受到的医疗关照较少，就算有早产迹象也不自知；而高龄怀孕的妈妈则由于体力上不如年轻孕妇族群、有较多的妇科或内科疾病，早产的风险根据流行病学的研究证明也会偏高 。 除此之外，孕前体重不足也可能导致早产，陈桢瑞医师指出，文献上认为怀孕前体重过轻（BMI<19），较容易有早产的趋势 。
至于胎次过于密集是否较容易早产？黄文郁医师表示，孕期间隔太密与早产虽并无显著的关联，但仍建议两胎之间最好隔半年以上，因产后子宫的肌肉需要时间复原，最好等子宫复原完整后，才开始下一胎的妊娠期，才能提供给下个胎儿较好的子宫环境 。
【关于按摩的宜忌，避免产生伤害 早产高危险群自我检测】怀孕前身体有不良状况
怀孕前不良状况一般泛指过去疾病史，如前一胎有子宫颈闭锁不全、曾接受过子宫颈手术，或是子宫颈有过创伤，例如大周数的人工流产、子宫颈冷刀圆锥状切除（注：目前使用的电烧线圈刀做子宫颈锥状切除者不算）、或上次自然生产时有子宫颈裂伤者 。 此外，上一胎是早产的孕妇，下一胎早产的机率也会提高约2～3倍 。
怀孕时子宫有特殊状况
陈桢瑞医师表示，怀孕时若子宫出现某些特殊的状况，则容易有早产的风险 。 例如：子宫过度撑大，主要发生在多胞胎妊娠；或因妊娠糖尿病使胎儿过大，及羊水过多的孕妇；而胎盘早期剥离、前置胎盘所引起子宫内膜出血，也易出现早产迹象 。 另外，有子宫肌瘤的孕妇也可能会因子宫腔变形，造成胎位不正或早产 。
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