如果患有痛风的患者最好的食物选择 ， 如下所示：
1、食用促进尿酸代谢的食物 ， 饮水并结合运动 ， 促进尿酸排泄；
2、食用蔬菜、水果等碱性食物；
3、食用米、面、鸡蛋、牛奶等食物；
4、肾功能正常的患者可食用豆制品 ， 肾功能不正常的患者不可食用；
5、年轻患者可以喝咖啡 ， 老年患者不能喝咖啡
痛风患者在日常生活中应多吃新鲜水果、多饮水 ， 少饮用高糖饮料 ， 低嘌呤饮食为主 。 另外 ， 戒酒忌茶为佳 。 一般痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病 ， 与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关 ， 特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病 ， 主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石 ， 重者可出现关节残疾和肾功能不全 。
痛风怎么治疗最好？ 对痛风的认知 ， 中医认为多调理有助于痛风的缓解和不再复发 ， 可以喝滋丰草茶效果不错 ， 痛风的症状表现：
痛风的早期症状首先表现为疼痛的性质很剧烈 ， 特别是夜间间歇发作疼痛 ， 痛处一般不能触摸 。 急性关
节炎期痛风的早期症状比较明显 ， 患者会表现为夜间疼痛明显 ， 很多患者还会在睡梦中疼醒 。
痛风性关节炎由于反复急性发作造成的损伤 ， 可出现皮下痛风石 ， 也可有尿酸性肾病及肾结石的形成 ， 肾功能可正常或轻度减退 。 使关节出现不同程度的骨破坏与功能障碍 ， 形成慢性痛风性关节炎 。
痛风典型的表现为：患者常在半夜突然起病 ， 因关节疼痛而惊醒 。 初为单侧关节炎 ， 偶有双侧或先后发作 ， 以第
一拇趾关节为多见 ， 其次为踝、手、腕、膝、肘及足部其他关节 ， 病情反复 ， 可发展为多关节炎 ， 出现红、肿、热、痛和活动受限 。
痛风患者可以多吃一些碱性食物 ， 多吃一些低嘌呤的食物 ， 新鲜的水果和蔬菜等都属于低嘌呤的食物 ， 多吃
一些营养含量比较高的食物 ， 可以让身体得到滋补 ， 但是应该注意 ， 不要吃过多的肉类 ， 因为肉类属于高嘌呤食物 。
痛风患者 ， 保持正常的营养需求是非常必要的 ， 所以说水果一定要吃 ， 痛风患者 ， 可以尽量的多吃些水果 ， 这样有利于排尿 ， 能够冲洗细菌和病毒 。
比如说苹果 ， 橘子 ， 都是非常好的食物 ， 其中樱桃对于缓解痛风效果非常好 。
痛风患者 ， 由于新陈代谢能力的降低 ， 酒水和盐分会引起在体内的滞留 ， 尿液一旦排不出来 ， 就会导致尿酸增高 。
因此 ， 痛风患者在日常饮食当中会有很多禁忌 ， 千万不要喝酒 ， 吃太多的盐 ， 同时辛辣和高脂肪的食物也不适合痛风患者食用 ， 比如麻辣烫 ， 花椒 ， 辣椒等等 。
痛风如何治疗？
- 【健康知识|痛风如何治疗，痛风吃药起不了作用怎么办】“止痛”一定要及时 ， “及时”就是“快” ， 一旦痛风发作 ， 要在最短的时间内尽快进行止痛治疗 ， 这样才能将炎症程度控制在最小范围内 ， 关节疼痛也不至于那么严重 。 痛风急性发作期 ， 目前认为 ， 一旦痛风发作 ， 应在24小时内进行消炎止痛治疗 ， 其中非甾体类消炎止痛药应为首选药物 ， 如依托考昔、双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬钠等 。
- “消肿”一定要彻底 ， 不可否认 ， 痛风具有一定的自限性 ， 疼痛可以自行缓解 ， 直至消失 。 但疼痛缓解了消失了 ， 不代表痛风急性发作的终结 ， 因为此时关节肿胀依旧存在 ， 提示炎症并没有完全消除 。 此时需要继续服用非甾体类消炎止痛药 ， 或外用具有消炎消肿作用的乳膏剂、膏药 ， 直到关节肿胀完全消失 。 很多患者在关节疼痛不明显时就停药 ， 导致炎症消除不彻底 ， 容易诱发痛风再次发作 。
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