88夏季忌受热后“快速冷却”
【5 夏季养生禁忌大全】 夏季气候炎热 ， 有些人从高温环境下回到室内 ， 不是开足电扇 ， 就是立即开空调 ， 或洗冷水澡 ， 以为这样做能尽快降温 ， 其实这会使全身毛孔快速闭合 ， 体内热量反而难以散发 。 同时 ， 还会因脑部血管迅速收缩 ， 引起大脑供血不足 ， 使人头晕目眩 。 所以 ， 夏季忌受热后“快速冷却 。
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