可以把煮熟的玉米粒弄下来 , 切一些胡萝卜丁、黄瓜丁 , 或是瘦肉丁 , 加点糖和醋 , 或是放盐和油 , 吵着吃 , 不仅很有营养 , 还会激起你的食欲 。
冰冻的玉米怎么煮好吃 我很喜欢吃嫩玉米 , 特别是鲜嫩的黏玉米 , 格外香甜好吃 。 买玉米时 , 最好不要那种剥掉外皮的 。 挑新鲜的玉米 , 越新鲜越好 。 放得太久的玉米 , 其中的糖分会转化为淀粉 , 味道变差 。
1.把玉米外面的那些发硬的皮剥掉 , 只留最里面的两层薄衣 。 如果带着叶子煮玉米 , 会有一种独特的谷物清香 , 而且容易煮熟 。
2.将玉米浸泡半个小时 。 把干净的玉米须放在很干净的纱布里 , 系好后放进锅里 , 煮出来的玉米会更有味儿 。 煮的时候 , 加入清水 , 水要没过玉米的表面 。
3.煮玉米 , 可以在水开后 , 往里面加少许盐 , 再接着煮 。 这样能增强玉米的口感 , 吃起来有丝丝甜味 。 你也可以根据自己的口味 , 加一点奶粉 , 或是牛奶 , 会使玉米更加香嫩 。
4.如果你想吃到更富有营养的煮玉米 , 可以在煮的时候 , 往水里加一点小苏打(食用碱) 。 因为玉米富含一种叫做烟酸的营养元素 , 但在一般情况下 , 这种成分不易被人体分解和吸收 。 加入小苏打之后 , 玉米中的烟酸就可以充分释放出来 , 从而变得更富有营养价值 。
5.可以把玉米切成小段 , 跟排骨一起炖煮 。 用玉米炖猪脚 , 或是炖肉丸汤 , 也很好吃 。
6.玉米煮熟后 , 关火再焖15分钟 。 不要让煮好的玉米继续在水里泡着 , 否则味道不会浓郁 , 口感也会变差 。
7.可以把煮熟的玉米粒弄下来 , 切一些胡萝卜丁、黄瓜丁 , 或是瘦肉丁 , 加点糖和醋 , 或是放盐和油 , 吵着吃 , 不仅很有营养 , 还会激起你的食欲 。
注意事项
· 煮玉米留下的水 , 可是宝哦 。 因为有玉米须 , 喝了能清热利水 , 可以保健 。
· 吃玉米时 , 喝点那水 , 格外地香 , 还能清火消食 。
水煮玉米怎么煮才好吃? 玉米的食用方式多种多样 , 可煮、可煲汤、可烤 。 煮玉米有诀窍 , 掌握这些诀窍 , 煮出来的玉米就是又香又甜还营养 。
将玉米从冷冻室取出后 , 不用解冻 , 直接剥掉最外侧的厚皮 , 留最内层的2层薄皮 。 用清水冲洗干净 , 放入锅中 , 再倒入冷水 , 没过玉米表面 。 带着薄衣煮 , 可以保存下来一种独特的谷物清香 , 且更易煮熟 。
煮玉米最好先浸泡20—30分钟 , 再开大火煮熟 。 这样能有效保留玉米本身的维生素 , 吃起来清香、有嚼劲 。 不同玉米的烹煮时间略有差异 。 水开后 , 甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟 , 黏玉米(白色的)煮得久一些 , 至少10分钟 , 不用过分强调煮开花 。
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