芦笋怎么煮上汤、腊味炒、牛柳炒、鱿鱼炒、蒜蓉炒
芦笋煮多久炒芦笋,如果切寸把长的断,下锅炒1-2分钟,出锅前最好尝一下,每个人对口感有不同的要求,喜欢脆的少炒一会儿,喜欢软的,多炒会儿就行了 。
如果是做汤,也要等汤基本快熬好了时候才放,这样才能保证芦笋的营养不被破坏太多 。
祝你好运!
芦笋烹饪的方法芦笋浓汤
原料:芦笋1000克,鸡清汤400毫升,鲜奶油100克,蛋黄2个,土豆2个 。 精盐、胡椒粉各适量 。
作法:
1.芦笋去硬皮,洗净,煮锅内放清水500毫升,放芦笋煮15分钟,捞出 。
2.芦笋煮软的上部嫩尖切下,剩下的部分切成段,再放入锅内;土豆去皮,洗净,入锅 。 再加鸡汤和煮芦笋的水,用温火煮25分钟 。
3.捞出汤里的菜 。 经绞菜机绞成菜泥;蛋黄加鲜奶油,打成蛋液后,菜泥混合,搅拌,倒入汤里,搅打,放盐和胡椒粉,调好口味,再烧开,加入备用的嫩芦笋 。 入汤碗,上桌即可 。
特点:咸鲜适宜,清淡爽口,富于营养 。
芦笋芙蓉羹
原料:芦笋800克,蛋清2个,青(膏)蟹3只,蛋清3个,上汤400克,鸡汁、精盐、胡椒粉、猪油、笋丝、火腿丝、香菇丝适量,烛光餐具1个 。
制法:青蟹蒸熟取肉成丝,蟹黄另放,高汤加上述原料加味烧透,放在烛光餐具里,芦笋搅成茸,放高汤烧透勾芡,淋在羹上面成图形状,另用蟹黄、蟹肉各放两边成一金钱大小,使图形逼真 。
贴士:蟹不能蒸过头,芦笋成很细的茸,颜色碧绿,可加少许天然绿色蔬菜汁
清炒芦笋
原料:芦笋200克,葱粒l00克,盐、淀粉、料酒、醋、味精适量 。
制法:1、将芦笋洗净,切成段,备用 。
2、炒锅内放底油,加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精,加入芦笋段,不停地翻炒,待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘 。
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